【提升朋友圈的品質】

當你打開Facebook或其他社交媒體時，若你發現許多貼文都在批評他人，如政治人物、老闆、路人、家人、天氣、物價、環境等，所謂的批評包括責備和抱怨。如果這樣的貼文在你的動態消息中佔了大部分，這可能反映了你所處朋友圈的一般水平。你極可能會受到這些負面情緒的影響，當遇到不順心的事情時，也會加入批評的行列。

當事情不順利時，難道自己一丁點責任都沒有？全都是他人的錯嗎？

在自己身上找問題，馬上就能找出毛病，馬上看到根源。若一直在別人身上找問題，一定會氣死人。

心胸狹窄的人容易發怒、抱怨，並喜歡爭。而心胸寬廣的人懂得強者互助的道理，抱怨往往是弱者的藉口，而強者會控制自己的情緒，努力改變，互相支持。

人生許多問題其實並非來自外界，而是源自內心。心胸寬廣，人生自然順遂。所謂的格局，就是是一個人的視野、胸懷、勇氣等心理素質的內在結構。

當一個人的視野提升，胸懷和格局也會隨之擴大。不怨天尤人，災難就能轉化為吉祥。

尤其是對於十幾二十歲的年輕人，要多接觸那些不會隨意批評他人的人。這些人擁有穩定的情緒、高情商，他們的智慧和格局能夠幫助你提升自己的水平。

#赤腳生活正能量