【你關注什麼就會放大什麼】

在心理學上有一種現象叫做比馬龍效應（Pygmalion effect）或羅森塔爾效應（Rosenthal effect），簡單的說：你關注什麼就會放大什麼、就會得到什麼。

一個人如果你只看他缺點，你就會越看他越討厭，即使他是個被大多數人喜歡的人。熱戀的時候，對方的缺點你也會當成優點，因為你不去看他的缺點。

你每天只看車禍新聞，你就會認為交通很亂，諸如此類，你在意的那件事情，會被你不自覺地無限放大。

你關注缺點，得到的必定是缺點，沒有例外。你關注優點，你得到的一定是那件事情的優點。

所以我們要把的注目焦點放在好的事情上、對自己有好處的事情上、讓我們開心的事情上，快樂就會被放大，而不要總盯著讓自己煩心的事情不放。

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