【期待要放在自己身上】

大家早安。

日子想要過得舒服、人際關係想要如魚得水，就要把期待放在自己身上，而不是別人身上，因為在這宇宙中你唯一能夠控制的只有你自己。

親子、夫妻、同事、閨蜜、朋友、甚至陌生人都一樣，只要是人跟人相處的關係，就不能把期待放在別人身上，你的期待在別人身上100%必定會招來痛苦與衝突。

例如，你希望你難過或困難的時候，你希望你的另一伴"必須主動"來安慰你或幫助你，但他卻無動於衷，你就生氣或失望。每個人的成長背景都不一樣，你認為應該的事，他很可能認為沒必要甚至無感，因為他從小的生長環境就給他了那種習慣。

又例如，平常對他那麼好，結果一點小忙都不願意幫，然後你就生悶氣。因為你期待他會幫忙，但他沒有義務要幫你忙，他也沒要你對他好，都是你在預設「我對你好，你也該對我好」，造成你的期待落空，紛爭就來了。

每個人都是思想獨立個體，你不能期待別人「應該」用你希望的方法來對你，你去訂做一個機器人才能滿足你的需求吧。如果你總是要別人用你期待的方式來對待你，你就永遠找不到對的人，因為那樣的人不存在。

當你與人相處不順的時候，絕對是把期待放到別人身上了，所以要改變的不是別人，而是你自己的心。

祝福大家有舒心美好的一天。

#赤腳生活最美好