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2012/04/26 11:44:07瀏覽55|回應0|推薦0 | |
您有頭痛之困擾嗎?不用煩,今天您遇到貴人囉!
頭痛:用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?其實不一樣,
平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。女生大部分吸氣、
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?如果左邊比較快,
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:
經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。
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( 時事評論|公共議題 ) |