先說好自己的理想化

就是空手道 合唱團 吉他 三棲

當然課業也不能太爛

從下禮拜一(9/9)開始要自主練習

早上八點練空手道(1hr)的型及基本動作

下午四點到五點 吉他 爬格子 練刷法節奏 PICK彈單音 練歌 

下午五點到六點 合唱 練發聲 練歌

晚上六點到七點 吉他 課程進度 練歌

吉他(2hr)與合唱(1hr)要對節拍器練

這是理想化設計

那接下來是比較現實面的部份

如果遇到了一些問題就要再修改

會遇到的問題有課表問題

或是一次練習的時數太長注意力容易不集中

就要在切割時間或切換時間點

所以時間只是制式的

重點是時數

那如果當天已經有聲樂課或空手道課或社課

就不一定要再做自主練習或是可以減少時數

以及每天兩點以前要睡 最好不要超過兩點

其他時間就要拿來唸書 做好行政 看電視等休閒

這個學期當中電視會成為一個很重要的潤滑劑

因為要做的事情很多 所以不要求每件事一定要做到百分之百

但是要養成每天做這些事的習慣 這才是最重要的

我的想法是讓電視聲變成一種背景 

有點像之前唸書時會一邊放音樂一邊念書

在做基本練習的同時 可以開電視但不能被電視影響

如果覺得電視會干擾練習就要把電視關掉

但是電視可以成為一個很好的開啟機制