選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【魔莉莎】薄紗性感完美溝影雙色華麗蕾絲四套組隨機色(K876)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【LADY】天堂樂園系列 刺繡深線成套內衣 B-F罩(天空藍)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【瑪登瑪朵】身呼吸內衣 B-F罩杯(清新綠)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Swear 思薇爾】花采柔媚系列B-F罩蕾絲包覆內衣(紫水晶)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【DEPIC】爆乳前釦無痕美背蕾絲無鋼圈內衣組(粉色)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Clany 可蘭霓】香榭麗舍舒適集中CDEF調整型(風尚藍 8011-53)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

當我走在靜謐的樹林 陽光溫暖地照著 一地的落葉 風溫柔地吹過 天上的流云 鳥兒在樹上嘰嘰喳喳 唱著動人的歌 此時我們都不說話 就這樣 注視著對方的眼睛 傾聽著彼此的心跳 忘記了時間 忘記了多彩的世界 心是多么安寧 一片一片落葉 從空中飄落 雖然沒有照片記錄 卻把我的思緒 引進美麗的夢中 我癡迷的雙眼 還是離不開你的溫柔 >>>更多美文：現代散文詩

樊澤民曾說：愛國是人類亙古以來共有的共同情懷和政治情愫，是各國人民都認可的價值準則，具有價值同一性、統一性。愛國是中華傳統美德的內核，是中華民族精神的特質。中國人視愛國為人的“天職”。在中華民族綿延發展數千年的歷史長河中，愛國主義始終是激昂的主旋律，是激勵各族人民自強不息的強大力量。 我們現在擁有著幸福，平靜的生活，過著豐衣足食的日子，可這些美好日子的背后卻有著那么多心酸。還記得1931年，侵華日軍發動九一八事變；就在那一刻起，長達14年的抗戰歷程開始了；每一位中國軍人，奮不顧身地與日軍激戰，他們只能在心里懷著一點渺茫的希望，在那不知通往生還是死的戰場上奮不顧身，不斷前行，每天都會有無數人倒在戰場前線，可他們不曾退縮，為了身后的祖國和家人，他們不惜奉獻出自己的生命，去保護身后的一切，正是因為有了他們鮮血的付出，才換來了祖國現在的安寧。五四運動時，面對國家和民族生死存亡，一批愛國青年挺身而出，全國民眾奮起抗爭，誓言“國土不可斷送、人民不可低頭”，奏響了浩氣長存的愛國主義壯歌。作為新時代高中生的我們，雖不能像他們一樣以身報國，但我們能做的還有很多很多。習近平總書記在2019年4月30日紀念五四運動100周年大會上表示：“新時代中國青年要熱愛偉大祖國。孫中山先生說，做人最大的事情，“就是要知道怎么樣愛國”。一個人不愛國，甚至欺騙祖國、背叛祖國，那在自己的國家、在世界上都是很丟臉的，也是沒有立足之地的。對每一個中國人來說，愛國是本分，也是職責，是心之所系、情之所歸。對新時代中國青年來說，熱愛祖國是立身之本、成才之基。當代中國，愛國主義的本質就是堅持愛國和愛黨、愛社會主義高度統一。”所以我們首先要做的就是，把愛國看作一種責任，而不是表面上一掃而過，要從心里熱愛這個昌盛的祖國；其次我們要認清我國的領導階級，那就是中國共產黨，我們應該心存感激以及敬畏，面對黨的指揮和領導，我們應該盡自己最大努力去實施，去履行自己應盡的責任。 我們如何才能形成愛國主義意識呢？習近平總書記在河南考察時提到“革命博物館、紀念館、黨史館、烈士陵園等是黨和國家紅色基因庫。要講好黨的故事、革命的故事、根據地的故事、英雄和烈士的故事，加強革命傳統教育、愛國主義教育、青少年思想道德教育，把紅色基因傳承好，確保紅色江山永不改。”首先我們要利用好閑暇時間，去走進革存有命先輩精神的博物館，去體會認知革命先輩為今天幸福生活的付出和愛國的真正意義；其次，身為學生的我們應去閱讀一些創作于抗日時期的優秀作品，從中去體會當時生活的艱辛以及革命先輩的偉大精神。我們還應該把愛國心放在心中，樹立起愛國主義精神，不僅要對我們的同胞有強烈的認同感，還應該對祖國的成就感到自豪，要從自身做起維護祖國安全；面對愛國，不能感情用事，要從當今的大局出發，先去考慮國家利益，再去實施。 愛國就似一個歷史范疇，它隨著歷史的演變也在變化著。在當今全球經濟化的今天，愛國并不是盲目的去排擠國外的事物，而是應該去吸收國外優秀先進的東西，我們要將愛國心轉換成愛國志，不去做那個思想上高于一切而行動上卻未曾實施的人。今天我們是在校學生，我們為了中華之崛起而讀書，明天當我們將要立足社會時，要為祖國的繁榮昌盛奉獻出自己的一份力量。所以從即刻起，我們應當把自己培養成一個有素質，有學問，有思想的好青年。愛國并不是熱愛自己的國家，而還有更深一層的含義：要有一顆博愛的心去面對每一個人，要主動的去關心幫助他人。只有我們每個人都領悟到了愛國主義的真正精神，并且實施到自己的言行上時，我們才會做到以揚以愛國主義為核心的民族精神，這是我們每一個人應盡的責任。 作為當代青年的我們，并不是做到懷有一顆愛國之心就足夠了，我們應該肩負起歷史賦予我們的使命，將愛國之情轉換為愛國之行，我們應刻苦學習，把滿腔熱血化為學習上的動力。望子成龍并不只是每位家長們做棋盤的，也是當今祖國的需要和呼喚。我們要有科學性的立建立自己的目標和方向，做祖國現代化需要的人才，立足面向世界、面向未來、面向現代化，勤奮學習，掌握知識，提高能力。 空有愛國主義思想的熱情而不去實現，這一切終究也會成為泡影。只有我們成為一個有正確思想，有理智行動的愛國者，從自身做起，從小事做起，以自己的實際行動建立愛國主義情懷，堅持偉大的愛國主義思想，堅持刻苦學習的良好精神，堅持有創新的奮斗目標 這樣我們的祖國會更加繁榮昌盛！ >>>更多美文：心情隨筆