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遠離癌症威脅 恆心運動最有效
2023/03/23 02:30:38瀏覽31|回應0|推薦0

衛生全瓷冠福利部豐原醫院昨(17)日上午舉辦「花木蘭與腸壽俱樂部病友會-運動防跌、好肌力」活動,一般外科主任陳喜文表示,恆心的運動習慣,能促進新陳代謝,降低大腸直腸癌或其他癌症的發生率,全瓷冠院方並邀請腫瘤病友一起參與。

台灣癌症基金會指出,依據美國癌症研究所由世界癌症研究人工植牙基金所支持的全球癌症調查,體重過重(HighBodyMass)和大腸直腸癌、停經後乳癌及子宮內膜癌,都明顯地相關。

陳喜文主任表示,許多癌友在治療後體力變很差,更不用說是運動,當肌肉功能太弱,嚴重者可能會跌倒、臥床,對於癌症朋友而言,持續適量運動可以增加存活率,及日常生活所需的體力。

邱小姐原本牙齒排列就比較不理想,齒列中線也偏斜許多,所以一開始林醫師建議她先矯正調整好牙齒排列後再做一日假牙,但療程較久,她希望能以更快速的方法完成她的牙齒美觀,最後林醫師一日內幫邱小姐完成了8顆牙齒的治療,分別是右上4顆全瓷冠加上左上4顆瓷牙貼片。
 
全瓷冠推薦因為與真牙相當接近,牙齒在視覺上相當的自然,再搭配瓷牙,完全可以恢復邱小姐美麗的笑容,另外,全瓷冠因為不是金屬製品,比較不會造成牙齒過敏的問題,牙齦發炎、萎縮的狀況也可以有顯著的改善。

他建議每周運動5次,每次30分鐘,心跳達到約110次/分,運動的強度不需太高,做完之後感到愉快,不會造成任何身心方面的壓力,並且可以保持經常性的、規律的、有恆心的運動習慣,促進新陳代謝,也降低大腸直腸癌的發生率。

乳房外科醫師袁天民表示,停經的女性如果體重過重,發生乳癌的機率會上升;已經是乳癌的病友也會因體重增加,造成復發的機會增加,規律運動可消耗熱量,減少身體脂肪、降低體重,遠離癌症。

所謂的全口重建,顧名思義就是改善口腔內不良的狀況,將口腔現況做一個全新的改變的一套治療過程。所以,全口重建不單單只是假牙或植牙這麼簡單而已!因為一個需要全口重建計劃的患者,其口腔內的不良狀況往往是一個經年累月拖延造成的,因此為了移除病灶以及重建穩定咬合功能,一個完整的全口重建計劃,必須要配合各個牙科專業領域如根管治療科、牙周病科、口腔外科、齒顎矯正科以及贋復重建專科等等,做一個完整的療程評估及擬訂配合個人經濟條件因素,量身打造一套專屬的全口重建計劃,再按步就班的執行,也因此,全口重建往往需要耗費較長的療程時間。在全口植牙療程中,最需要的是患者本身的配合度,因為,除卻治療過程中的疼痛不適感以及漫長的重建之路,病人最需要去調適的是面對一個全新的口腔型態。

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