記得大學畢業前夕，買了一本〈聖嚴說禪〉，一心妄想成為懂得禪的人。而我究竟曾喜愛它到什麼程度呢？它是我當時列為必須擺在桌上常常瀏灠的書。諷刺的是，我欣賞這本書，卻不能真正明瞭其中所介紹的真理。印象最深的是裡面有一個故事，是在探討：究竟是幡動？風動？還是心動？多年來，我有試著把這本書一再拿出來翻閱，仍覺得有許多看不懂的部分。後來接觸佛教，也常常看到類似的比喻，卻還是不能領悟其中的奧妙。前幾天，我終於有了一點點小領悟，這要感謝一對父子，讓我有體悟的機緣。

約莫早上的十一點鐘，在做完了例行的三十分鐘快走以及十分鐘的伸展運動後，我便悠閒地躺在公園的椅子上享受冬日的溫暖陽光。不久之後，操場遠方，一對父子的身影映入眼簾，他們正步入操場準備跑步。那對父子我見過他們許多次。第一次見到他們時我就發現其中的兒子似乎有精神方面的疾病，因為他總是在走一段路之後，會摸摸腳後跟、摸摸耳朵、或是黏運動鞋。第一次跟他走在同一個操場時，我心中其實是有一點點恐懼的，怕他會做出什麼事情，但碰面的機會多了之後，我才能體會這個老父親非常希望能藉由運動、曬太陽，來抒解他們父子倆心中的沈重壓力。

我就這麼躺著觀察父子倆運動的情形。老父親總是堅持地用一貫的步調慢跑，兒子則用他特有的方式走操場。他們倆的互動不多，因為兩人的步調差太多，所以是各跑各的，兒子一如往常我的印象，走走停停，停停走走，為了他自己才知道的原因。這樣看著他們好久好久之後，突然我察覺到我的心是平靜無波的。

我覺察到自己心如止水的狀態的這件事真的令我相當驚喜。父子倆仍然在走動，微風吹著，陽光耀眼，可是那一刻我不再對這個世界的存在有任何思想、評論，就這樣地「不起心、不動念」。我終於知道《幡動？風動？心動》的小故事所要表達的內涵！當心中不平靜時，的確，是看到幡動；當心中有一點靜又仍有一點不平靜時，會知道其實是風吹幡才動。而當心中不起任何波瀾時才看清楚，是心動所以才看到幡動；心平靜時，一切都跟著平靜，世上任何的起伏、任何的衝擊都不再可怕。哎呀！真棒！心竟然可以如此安靜地不做任何事。我終於知道為什麼學佛時，總是聽到關於心的說法。我也才知道長久以來為什麼我會這麼喜歡以下這幾句話：若人欲了知，三世一切佛。應觀法界性，一切唯心造。