四、謹 (1)朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時 晨必盥 兼漱口 便溺回 輒淨手 朝 起 早 夜 眠 遲 老 易 至 惜 此 時 | | 〔易解〕 為人子應早起,把握光陰及時努力,若經常晚睡、甚至熬夜,不但對身體健康不好,也影響白天正常的作息。歲月不待人,青春要珍惜。 (少壯不努力,老大徒悲傷。) |
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晨 必 盥 兼 漱 口 便 溺 回 輒 淨 手 | | 〔易解〕 早晨起床後,務必洗臉、刷牙、漱口使精神清爽,有一個好的開始。大小便後,一定要洗手,養成良好的衛生習慣,才能確保健康。 (防止腸病毒,要學會洗手,手心、手背、指縫間均要仔細搓洗) (陶淵明詩:盛年不重來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。) |
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‧摘錄自‧《弟子規圖說》勞承浩繪《弟子規‧大家唱》3- 謹 02:52 自動播放1 【弟子規3】 ← 按右鍵下載 手動播放2 演唱 (老師們)/ 杜秀娟、何幸貞、李玟蓉、汪麗芳、林玉媚 陳庭芸、張玖如、劉盈秀、蔡妙玲、韓培娟 作曲/林兮 編曲/明觀 ----------------------------------- 【謹】 朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時 晨必盥 兼漱口 便溺回 輒淨手 冠必正 紐必結 襪與履 俱緊切 置冠服 有定位 勿亂頓 致污穢 衣貴潔 不貴華 上循分 下稱家 對飲食 勿揀擇 食適可 勿過則 年方少 勿飲酒 飲酒醉 最為醜 步從容 立端正 揖深圓 拜恭敬 勿踐閾 勿跛倚 勿箕踞 勿搖髀 緩揭簾 勿有聲 寬轉彎 勿觸棱 執虛器 如執盈 入虛室 如有人 事勿忙 忙多錯 勿畏難 勿輕略 鬥鬧場 絕勿近 邪僻事 絕勿問 將入門 問孰存 將上堂 聲必揚 人問誰 對以名 吾與我 不分明 用人物 須明求 倘不問 即為偷 借人物 及時還 後有急 借不難 【弟子規3】伴唱音樂 ← 按右鍵下載
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