懷孕後期,最後倒數一個月,水腫還是找上門了,腳腫、手也腫...(老公就說我都甜不辣手..=.=)
不過孕婦後期常見的便秘,我到是沒有遇到…可能是我天天午餐跟晚餐堅持都要吃一堆青菜吧XD(後期回診,醫生最常問,你有沒有便秘…..被問到一點都不會害羞了~_~")
如上一則說的,由於我是"胖"媽媽,被醫生特別交代吃要注意,在六個月後,就被交代晚上不要吃"澱粉類",因為會胖媽媽.......Orz...所以我在孕期四個月後,早上一碗滴雞精,下午喝時又補喝媽媽奶粉,希望可以順利胖寶寶,千萬不要胖到媽媽,當然其他營養食品少不了,孕婦維他命啊..魚油..益生菌等等…(不過瓶瓶罐罐確實吃到會怕XD)
懷孕26週,胎動開始更明顯,寶貝每天都會玩敲敲樂。
懷孕29週,體重控制約胖7公斤…很多同事都說我幾乎胖寶寶,但在醫生眼中還是不合格…忍不住要說...哩麻不要這麼嚴格 >< (每1個月的產檢,開始變2週一次產檢)
懷孕31週,肚子明顯變大,開始夜晚頻尿找上門…忍不住要說,冷冷的天…半夜起床上WC..真討厭><
懷孕33週,開始散步運動…(同學說多走路可以幫助生產,不過走一走肚子會宮縮變硬,要休息)
懷孕36週,產檢改每週1次,醫生對體重要求越來越多了.......(..我知道我是胖媽媽Orz);待產包預備!
懷孕37週,水腫正式找上門,體重增量爆發…醫生還問我體重計是不是壞掉...(我知道這週胖3公斤不對...但我吃東西沒有偷吃多啊><)
懷孕38週,乙型(B型)鏈球菌檢查。體重又控制住了,醫生還是千交代、萬交代。後3次產檢血壓開始偏高…護士提醒要注意。
懷孕39週,乙型(B型)鏈球菌檢查過關,跟醫生商討待產日期。(橘子寶貝很堅持想待滿足月= =)
待產日期商討情況如下︰
懷橘子後,預產期前後校正了3次吧XD,第1次是1/13 (在蘆洲宥宥驗孕時)、第2次是長庚檢查,變為1/20、作完初唐檢查後,校正為1/17。
在39週時,就是1/11,跟醫生商討,橘子可能如果再拖台下去,可能破4000...@@。(本來想讓他自己出來…但到1/11號,完全沒有想出來的念頭~Orz),所以醫生說那就1/15來催生吧。(一堆人說催生很痛啊...叫我三思...)
為了怕橘子真的破錶,所以我就依照時間去待產了。跟公司正式在1/13請產假~預備待產去囉!(主要也是後期一堆人看我肚子大了,每天很用力關心我何時要去生...被問怕了@@)
生產過程嘛~我只能說,真TMD痛~下一篇再補上囉QQ~
分享個人在懷孕時間吃的營養食品如下
懷孕初期(1~3個月,包含預備懷孕前就開始補充)︰葉酸 (基本配備XD)
懷孕中期(約四個月開始)︰孕婦維他命 (EX︰新寶納多..)、鈣片、滴雞精、益生菌、老媽的愛心珍珠粉、粉光..等等....
PS︰醫生就代表我可以吃「新寶納多」不過偏偏我吃了會吐,所以在藥局建議下找了其他的孕婦維他命來補充營養
懷孕中後期︰增加安麗魚油、安麗高蛋白 (據說補充適量高蛋白、可以預防水腫)
樂的碎碎念︰懷孕後期,寶寶胎動除了更明顯外,也會很擔心他不動 = =",老公很貼心還找了手機胎教音樂讓我聽。(真的有效哦~XD)
越到見面的日子,是期待又怕受傷害…因為一堆人都說..當他出來後..你會想塞回去...(事實證明真的如此...囧)~下一則就是橘子寶貝跟媽咪、爸比的相見歡囉~