五種天然草本熱飲
熱咳~
常見症狀 : 多痰呈黃色黏稠狀 , 容易感到口舌乾燥 , 喉嚨疼痛 ,
        身體發熱 , 大量流汗 , 頭痛 , 頭暈 .
熱飲名稱 : 桑葉菊花甘蔗汁
材料    : 桑葉 10g , 菊花 5 朵 , 甘蔗汁 200C .C.
作法    : 將桑葉和菊花先用熱開水燜出味道 ,
        撈出渣渣再加入甘蔗汁調勻即可

寒咳~
常見症狀 : 通常在夜晚咳得厲害 ,痰稀白 ,呈泡沫狀 ,常常鼻塞 ,
        流鼻涕 , 肺中有痰 ,可聽見氣管內有類似水流哮鳴聲 ,
        嚴重一點會有氣喘的現象 .
熱飲名稱 : 沙參菊花薑母汁
材料    : 沙參 10g , 菊花 10 朵, 薑母汁 5C .C., 黑糖適量
作法    : 將沙參和菊花用熱開水燜出味道後 , 加入薑母汁調勻 ,
        再依各人口味拌入黑糖即可

燥咳~
常見症狀 : 有痰的乾咳 , 或是有少量的痰但咳不出來 ,
          喉嚨搔癢難耐 , 還有些發炎 , 發燒的現象 ,口乾舌燥 ,
          頻頻想喝水 , 容易感到心情煩躁 .
熱飲名稱 : 枇杷生薑汁
材料    : 枇杷葉 10g , 遠志 10g , 生薑汁 3C .C.
作法    : 將枇杷葉和遠志先用熱開水燜出味道 ,
        撈出渣渣再加入生薑汁調勻即可

虛咳~
常見症狀 : 身體虛弱 , 動不動就咳個不停 ,
        氣虛引起咳嗽則是十分無力 , 痰多且清稀 ,
        常常上氣不接下氣 , 容易感覺疲勞 ,
        怕風吹 , 盜汗容易感冒 .
熱飲名稱 : 左手香魚腥草茶
材料    : 魚腥草 10g , 板藍根 10g , 左手香 10 片, 冰糖適量.
作法    : 將魚星草 , 板藍根和左手香先用熱開水燜出味道 ,
        撈出渣渣再依個人口味拌入冰糖即可

過敏咳~
常見症狀 : 常年過敏引起咳嗽 , 咳嗽持續超過一個月 ,
          早晚尤其嚴重 , 或說太多話 , 吹冷風,
          喝冷飲等引起的咳嗽,都屬於過敏咳 ,
          嚴重一點的會咳到漏尿,或是有胸悶或胸痛的狀況 .
熱飲名稱 : 陳皮橄欖茶
材料    : 陳皮 5g , 鹹橄欖 2 顆 , 甘蔗汁 200C .C.
作法    : 將陳皮 , 鹹橄欖先用熱開水燜出味道,
        再家入甘蔗汁調勻即可