產後最大困擾就是體重回不去，汐止泰興中醫診所幫你把握減肥黃金期！

【產後瘦身困難｜產後瘦身黃金期】產後瘦身就靠汐止泰興中醫診所

有些婦女在生產後，會得到產後憂鬱症的原因有很多種，其中之一就是因為產後瘦身困難，導致身材大走樣，瘦不下來，而感到抑鬱寡歡，成天心情不好，加上忙著照顧剛出生的小嬰兒，也沒時間可以運動，作息被打亂，試過許多種方式能無法回到懷孕前的身材就會想求助專業中醫師的幫忙，像是汐止泰興中醫診所就是在地知名的產後瘦身診所，中醫師表示只要把握住產後瘦身黃金期，就很有機會可以在短時間瘦下來，但若不小心拖太久而錯過也沒有關係，中醫師還是會盡力為求診者治療，並針對體質做適當的診療，並要求診者定期回診觀察，在對症下藥後就能慢慢地回到產前的身材。

【產後瘦身怎麼吃｜新北產後減重】產後瘦身怎麼吃？汐止泰興中醫診所教你

產後瘦身怎麼吃才有效？或是產後多久恢復體重？相信是許多產後婦女的共同問題，原本懷孕前還能穿下S號的，一卸下寶寶後身材還沒恢復、骨盆也變大，就只能穿大尺碼的，這樣的落差讓許多婦女都傷透了腦筋，那到底該怎麼做才能把身材及體重又回到原來的樣貌呢？推薦可到汐止泰興中醫診所來尋求專業諮詢與幫助，中醫師會不厭其煩為求診者解惑，雖然產後身體量能消耗很快也很多，照顧Baby上也會需要耗費大量勞力與心力，但可以的話飲食上面還是注意、要控制，高熱量食物、精緻食品類盡量就不要碰，可以多吃原型食物、蛋白質、多喝水等等，雖然剛開始新生兒不好照顧，可能會有半夜起床餓肚子或哭的情事發生，但媽咪仍需把握住可以休息的時間，讓身體的內分泌能較正常運作，這樣瘦下來的效果就會好一點。

【產後減肥黃金期｜瘦身】把握產後減肥黃金期，減重就不是問題！

聽聞產後減肥黃金期是在產後六個月內，是瘦最快也是會瘦最多的時候，想要成功達到減重目標就不能錯過這時段，但如果有厲害的產後瘦身專業中醫師幫忙更是如魚得水般的神助攻，建議可到新北汐止泰興中醫診所看診，調整體質，打造產後易瘦體質，將體內多餘濕氣及脂肪打擊出去，搭配補養氣血、去濕氣中藥，並看媽媽有無餵養母乳等特殊情形，再給予適當中藥方讓求診者失衡臟腑能調理回到孕期前最佳狀態。

【產後一個月瘦10公斤｜體重】產後婦女快速瘦身就找汐止泰興中醫診所

產後一個月瘦10公斤，似乎是什麼夢幻數字，但只要找對診所、找對中醫師，這真的也有可能會發生，2024年很受產後婦女青睞的就是汐止泰興中醫診所，就是因為中醫師學經歷很豐富，讓求診者都很信賴，中醫師針對個人體質所開立中藥方，讓婦女在減脂、減重開始期間，搭配規律的運動，與少量多餐的進食，都會累積肌肉量的增加，而讓代謝增強，消耗量能就會多一點，自然而然就不會容易復胖，打造亦瘦體質讓婦女都免煩惱！

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