台北沄禾中醫診所專精婦科｜身受經前症候群困擾的妳，妳的痛、我們能治療！

來了解何謂經前症候群？而導致經前症候群原因又是什麼呢？

經前症候群英文為Premenstrual Syndrome、簡稱PMS，是指在經期前一週，一些女性可能會出現身體和心理上不適。這些不適症狀包括乳房脹痛、腹部不適、頭痛、情緒波動（比如情緒不穩、容易焦慮、憂鬱或易怒）、睡眠問題、食慾變化、疲勞和精神疲憊，目前為何導致經前症候群原因不明，但普遍認為造成病徵的根本原因和賀爾蒙的改變有關，例如雌激素在經期後半段會顯著的減少，這樣的供應中斷會造成女性的心理變化。

經前症候群吃什麼比較好？許多人的迷思：甜甜的巧克力！來看看研究怎麼說！

有些女生並不會去記經期時間，但女生們怎麼知道月經快來了呢？其實大部分女性都會有種直覺，若是月經來潮前7-10天，肚子都會不舒服、胸部悶悶痛痛的，或是這幾天情緒沒來由地容易憤怒或憂鬱低落，基本上八九不離十就是了！而有些人會問說經前症候群吃什麼會比較舒緩？許多人第一個反應直接就是：甜甜的巧克力！但根據研究文獻顯示，真正能達到舒緩的是黑巧克力（意指可可含量>70%），而身體攝取適量的鎂可達到肌肉放鬆的效果，另外，黑巧克力也富含可可多酚與糖分，可促進腦內啡與血清素的分泌，讓心情比較愉快。但若是市面上一般販售的巧克力，就不太建議攝入過多了！

若是看過經前症候群dcard 上這篇文，妳就能知道經前症候群焦慮太嚴重其實用針灸是非常有用的！

日本文豪-太宰治曾出過一本書叫做：生而為人、我很抱歉，但是在我的人生裡，我常常覺得生為女人、我很焦慮！從小到大只要月經來潮前或是正在ing的狀況，我的經前症候群焦慮就非常嚴重！後來去看身心科，醫生說是血清素不足，只要能吃一些血清素就能好，但是服用一段時間後，反而是血清素的副作用越來越嚴重，最後不得不斷藥，後來因緣際會下認識了台北沄禾中醫診所的朱醫師，在了解我的狀況後，朱醫師除了叮囑我按時以中藥調理身體外，也告訴我說根據研究發現針灸能刺激大腦、有效改善憂鬱及焦慮，在幾次療程後，我的憂鬱和焦慮就真的沒那麼嚴重了！真的覺得超神奇！希望能讓各位也深受苦擾的姊妹們知道，原來針灸穴位能有效緩解情緒！

經前症候群看哪科比較好？選擇台北沄禾中醫診所，中藥加針灸替妳調理好身心，不再被月經帶來的後遺症困擾！

即便是到了2023年的今天，許多人都還是以為經前症候群只能看婦產科或身心科，但其實不然，經前症候群dcard上敘述的那段自白文，該位網友就發現原來中醫對於調理經前症候群憂鬱或是焦慮也是非常有用的。人的穴位非常神奇，每個穴位都有對應的功效，只要找到厲害的中醫師定期調理，即便是情緒狀況也能緩解，而且不會像西藥會有所謂的後遺症，想找專精針灸的中醫師嗎？來台北沄禾中醫診所就對了！院所內的朱醫師對於針灸經驗豐富、頗有研究，除了能有效讓經前症候群舒緩，美顏針的技術也非常厲害！許多患者都是靠著口碑一個介紹一個、來找朱醫師看診！而且朱醫師同樣身為女性、更能懂女性們的痛楚跟感受！若是妳也有相同困擾，趕緊電聯沄禾中醫診所預約指名朱麗燁醫師吧～除了能解決月經困擾還能幫妳變得美美的！

台北婦科醫師推薦｜沄禾中醫　蔡璧卉 院長

【學經歷】
中國醫藥大學學士後中醫學
台北醫學大學學
彰化秀傳醫院中醫師
宏景醫學會會員
中醫抗衰老醫學會會員
皮膚科專科醫師
中醫美容醫學會會員

【主治專精】
內婦兒科、感冒咳嗽胃腸疾、睡眠障礙焦泌、心血管疾病等各種慢性疾病、經期調理、更年期障礙、過敏性鼻炎氣喘、針灸科、各種痠痛治療、平衡體質針灸、頭皮針治療、雷射針灸

【特殊治療項目】
中醫鼻過敏微創治療、皮膚病毒疣治療、雷射針灸、AMCT骨盆脊椎調整、針灸美顏及體態雕塑、埋線減重

台北埋線醫師推薦｜沄禾中醫　朱麗燁 醫師

【學經歷】
中國醫藥大學學中學
國立交通大學物科學
中國醫藥大學中醫部
中醫男科醫學會
中醫兒科醫學會
中醫抗衰老醫學會

【主治專精】
月經失調、經前症候群、感冒咳嗽、過敏性鼻炎、更年期障礙、睡眠障礙、生長發育調理、腸胃機能障礙、各種痠痛症

【特殊治療項目】
針灸美顏及體態雕塑、埋線減重

台北經期調理推薦｜沄禾中醫診所　診所簡介

沄禾中醫秉持著服務的精神，由專業且優秀的醫師醫療團隊為患者提供優質的醫療服務臨床上經由中醫傳統“望聞問切“精準掌握疾病根源，並針對不同體質的病患，給予最適合之個人化醫療服務。沄禾希望提供病患舒適明亮的環境，搭配悠揚的輕音樂，看診前可以將緊繃的情緒暫時放鬆沄禾中醫秉持著視病猶親的宗旨，細心的用溫柔雙手呵護著民眾的健康 就像是沄禾logo的意象。沄禾中醫醫療團隊的堅持科學濃縮中藥皆為政府認證之合格cＧＭＰ藥廠，嚴選通過ＳＧＳ之中藥材，無農藥及重金屬殘留。本院嚴選韓國進口的水煎藥包膜，包膜經國家認證檢驗，針灸針具皆為一次性的拋棄式針具。

診所地址:台北市信義區林口街192號
預約電話:(02)2727-6869
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