輕虛者，浮而升，

重實者：沉而降。

味薄者，升而生（象春）。

氣厚者，浮而長（象夏）。

氣薄者，降而收（象秋）。

味厚者，沉而藏（象冬）。

味平者，化而成（象土）。

氣厚味薄者，浮而升，

味厚氣薄者，降而沉。

氣味俱厚者，能浮能沉，

味氣俱薄者，可升可降。

鹹無升，辛甘無降。

寒無浮，熱無沉。

（李時真曰：升者引之以鹹寒，則沉而暫達下焦，沉者引之以酒，則浮而上至巔頂，一物之中，有根升、梢降、生升、熟降者，是升降在物亦在人也）。