引用文章功法記實980324凌：

今天一樣約一點開始做，

動功一時，深層的雜念紛飛，

到動二，輕柔許多，

動三時，淡白金黃色光的光膜出現在身體內外，

每做一次調息，雙掌均是外白內金黃色的光球體。

熟悉的感覺又再度回來了。

問訊及禮佛，

每一跪拜越能體會柔軟之心，

動作也逐漸變慢，輕緩慢勻，

細密的能量流幾乎讓自己感受不到其存在，

只是很微細。

之前的雜念也逐漸面對後及沉殿寂滅。

所以透過拜佛學習體會身口意如何合一。

先練鬆身法後再行問訊禮佛，

彷彿串連了體內的什麼東西，

一種很微妙的感受，

每一跪拜也會相對應出現師父的虛空圖等，

人體的確是非常好的受器，就看自己能契到何種程度了。

禮佛時，除了南無本師釋迦牟佛、南無阿彌陀佛、南無觀世音菩薩各七遍，

再加一個南無地藏王菩薩七遍。

佛菩薩的深層願力透過禮佛時，更覺得其中奧密之處。

靜坐時，約四十分鐘，過程中偶有昏沉，

一發覺有異，姿勢再做調整。

收功後，氣場柔順溫和。