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| 2024/03/08 18:11:16瀏覽224｜回應0｜推薦0 | |
英國有名百歲人瑞雖然年事已高，但仍堅持每週至少工作3天。（圖擷取自@StColumbas推特）踽踽獨行（）（ㄐㄩˇ ㄐㄩˇ ㄉㄨˊ ㄒ一ㄥˊ）alpineatks 不熟不吃,不銷而銷:先自熟人開始經想通,說通,寫通,做通, https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 想通說服自己,說通說服朋友,寫通說服團隊,做通說服客戶. https://blog.udn.com/alpineatks/180351117 推銷予迫切需要,和買得起客戶,專講良好效果及使用心得即是用說故事,陌生行銷了! https://blog.udn.com/alpineatks/1797860431、（成語）孤零零地獨自走著。形容非常孤獨。（踽踽: 孤零的樣子。）「踽踽獨行」在句中通常用作謂語、賓語、狀語；指人獨自走路。 例句：一位踽踽獨行的旅人經過這裡，這位悲慘的老梅樹引起了他的驚異。 ——劉斯奮《白門柳·夕陽芳草》引子 例句：先生踽踽獨行於世，眾乃以為遷也。 ——宋·張柞《祭程伊川文》2022/06/23 16:59 〔即時新聞／綜合報導〕拒絕無事可做！英國愛丁堡有位剛滿100歲的人瑞阿公弗拉克（David Flucker）， 雖然年事已高，但堅持每週至少3天前往愛丁堡一間慈善商店裡工作，弗拉克表示自己很享受這份工作，並且提到「努力工作」是他維持長壽的秘訣。 綜合外媒報導，弗拉克年輕時為英國皇家空軍的一員，曾參加過緬甸戰役、二戰，於軍中退役後開是從事普通工作，原本在72歲時就已經退休了，但是過沒多久他又給自己找到了另一份工作，對此弗拉克表示，「我實在無法忍受退休後，自己在家裡無所事事，所以我一定要找一些事情來做」。 而弗拉克當時找的新工作，是在愛丁堡的一間慈善商店「St Columbas Hospice」裡擔任志工，工作內容為協助外界捐贈物資的分揀、打掃店內環境、修理物品等，他每次上下班都會花費3小時的時間往返，且風雨無阻。 店內35歲經理哈里斯（Hazel Harris）對這位高齡同事的印象相當深刻，「弗拉克平時是位安靜的老紳士，但他工作時靈敏的程度令人驚訝，完全看不出來他已經100歲了！而且他總是精力充沛、充滿自信，如果沒有他在這，我想我無法完成店內的工作」並大讚弗拉克是一位值得尊敬的英雄與傳奇人物。 弗拉克受訪時表示，自己是因為結褵多年的妻子2010年糖尿病病逝，才讓他決定重返職場，「我現在非常享受這份新工作，來到這裡能幫助到很多人，也很期待每次來上班的日子」，並笑稱「努力工作」是他得以維持長壽的秘訣，「我會竭盡所能繼續工作，直到自己生命最後一刻為止」。 天選之人 https://www.youtube.com/watch?v=Tf37HwdnpIM&t=564s 即:憫他人之苦.出淤泥而不染.飽受磨難.困頓之境.克服事業瓶頸.功成名就等等難關,天選之人縱被得罪冒犯,務必寬諒,老天必作主!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/180373698生命在於神!愛應是更喜悅,更溫暖,有愛需珍惜,若愛已逝去,也要愛自己.我知誰掌管明天 https://www.youtube.com/watch?v=b9JXPZAjd38&list=RDb9JXPZAjd38&start_radio=1&t=0 勿"看不開,不鬆手",交待不清楚,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/150167483 銀髮族莫太拘守財,空遺憾,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406 生命有輪迴,該珍惜當下, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/180373698 勿輕視自己;應立宏志大願,生生世世乘願完成, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/160469934愛需珍惜,若愛逝去,也要珍愛自己. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/180373698 愛不是控制及占有對方,勿常掛慮而焦急不安!本會對我說"愛爸爸,也愛媽媽"的溫哥華出生三兒女們,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/166115843 自1997年6月24日被常離家出走的逃妻拐藏出國的三兒女們,至今26年多未曾與父親聯絡,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/19141615 真不合理情法!http://blog.udn.com/alpineatks/112860362 營養師表示，食材可多使用鮮豔色彩的蔬菜來做搭配，增加視覺上的享受進而刺激食慾；圖為情境照。（圖取自freepik）〔健康頻道／綜合報導〕不少家中長輩因食慾下降等問題，導致食物攝取開始減少，最後造成營養不良。營養師葉若懿表示，長輩越吃越少的原因，與口腔問題、腸胃道功能衰退及味覺遲鈍衰退有關，因此烹煮時可以盡量選擇軟質的食材，利用色、香、味刺激食慾，嘗試少量多餐，並且在餐與餐之間準備牛奶等小點心，注意油脂的攝取。 葉若懿在臉書專頁「葉若懿/Chloe 營養師」發文表示，在診間遇過好幾個家庭諮詢表示，家中長輩牙口不好，越吃越少，熱量攝取不足，蛋白質份量太少，而且蛋白質品質不佳的問題，導致體重偏輕、貧血、營養不良。 解析長輩越吃越少原因●口腔問題：牙齒退化，咬不動或者有缺牙問題，進而造成食物咀嚼困難，降低進食意願。 ●腸胃道功能衰退：腸道老化產生腸胃道蠕動變慢、脹氣、便祕、吸收能力退化等問題，進而影響進食量以及營養素吸收不足。 ●味覺遲鈍衰退：吞嚥肌肉以及嗅味覺神經的退化，吃東西沒味道影響食慾。 打開長輩食慾這樣做●改變食物質地：在食材挑選上盡量選擇較軟質的食材，像是魚肉、豆腐、蛋、絞 肉、可以去梗的葉菜、悶到軟的冬瓜、絲瓜等，其他肉類食材也可以適當使用鳳梨汁醃漬來嫩化肉質。 她表示，烹調則是可以增加食物濕潤度，像是用勾芡增加飲食上的滑順度即會較易入口；關於牙口功能更差的長者則是可以將食物盡量剪碎，以碎食的方式供餐，減少需要咀嚼的部分。 ●利用色、香、味刺激食慾：食材可多使用鮮豔色彩的蔬菜來做搭配，增加視覺上的享受，進而刺激食慾。 她指出，烹調可以加入天然香料食材，像是胡椒、大蒜、蔥、薑、辣椒、九層塔，或一些增加特殊風味的中藥材八角、當歸、枸杞等來增加菜餚的香味。 ●少量多餐：當長者一餐無法吃進太多東西，可以嘗試少量多餐，在餐與餐之間準備一些較有營養的小點心，例如：牛奶或特殊營養品，以達到足夠的營養攝取。 ●注意油脂的攝取：油脂是熱量攝取好幫手，煮粥前，先用橄欖油把辛香料或肉爆香一下再下去煮粥。 若長輩營養不良，就不用再使用低脂的肉，可以多吃一些中脂的肉品或高脂的魚類，像鮭魚、鯖魚、鱈魚、秋刀魚、虱目魚等魚種。 葉若懿指出，像鯛魚這種低脂的魚類就可以先放一邊，除非長輩真的喜歡吃。
alpineatks,想通,說通,寫通,做通, https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 推廣想法由無變有,少湊多再更多;商務由發想變生意再轉型企業!異業結合,使碳元素,成為鑽石;信望愛核心團隊 https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 alpineatks 不熟不吃,不銷而銷:先自熟人開始經想通,說通,寫通,做通, https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 想通說服自己,說通說服朋友,寫通說服團隊,做通說服客戶. https://blog.udn.com/alpineatks/180351117 推銷予迫切需要,和買得起客戶,專講良好效果及使用心得即是用說故事,陌生行銷了! https://blog.udn.com/alpineatks/179786043生命在於神! https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 愛應是更喜悅,更溫暖,有愛需珍惜,若愛已逝去,也要愛自己.我知誰掌管明天 https://www.youtube.com/watch?v=b9JXPZAjd38&list=RDb9JXPZAjd38&start_radio=1&t=0 勿"看不開,不鬆手" https://blog.udn.com/alpineatks/180373812 ,交待不清楚,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/150167483 銀髮族莫太拘守財,空遺憾,http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406 生命有輪迴,該珍惜當下, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/180373698 勿輕視自己;應立宏志大願,生生世世乘願完成, http://classic-blog.udn.com/alpineatks/160469934 alpineatks我曾5次進入馬來西亞考察商務, https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 又因投資移民加拿大,至考多倫多考察地產,最後在溫哥華購住家,在溫哥華生三兒女.http://classic-blog.udn.com/alpineatks/170141080 所以曾陸續有進出加拿大10多次經驗. https://blog.udn.com/alpineatks/113818091992年起也曾進入中國為觀光旅遊,和推廣移民留學加拿大, https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 及空氣淨化機產銷合作等商務考察,總共有進出中國10多次經驗.http://classic-blog.udn.com/alpineatks/128610738alpineatks敬邀合作籌組榮神益人廟宇經營團隊: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 建議增供奉月下老人;註生娘娘.讓各年齡層香客,可把正念願望向各神明祈求,讓香客帶回神明祝福隨身保佑! https://blog.udn.com/alpineatks/180351117 alpineatks敬邀合作籌組學校型養生村: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 養生營生行善 https://classic-blog.udn.com/alpineatks/180348765 今生平安喜樂, https://www.youtube.com/watch?v=HTnlxalUEI8 來生豐盛吉祥桃花源村! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/165790406 人生超過百年; https://classic-blog.udn.com/alpineatks/108351176 未來充滿無盡生機! https://classic-blog.udn.com/alpineatks/165493853 alpineatks敬邀合作籌組尋黃金粉絲團: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 個人有根有據以往經驗, https://blog.udn.com/alpineatks/180358282 非異想天開,或憑空想像,具科技和趣味,並很有可行性的台灣遍遊,遍吃,遍喝,尋黃金粉絲團籌備中... https://classic-blog.udn.com/alpineatks/102061419 alpineatks謹敬邀建立合作信望愛團隊: https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 聯集方式異業合作商務. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/125370738 有信有望有愛的異業結合 +是員工數目,X是核心領導團隊五人,如:1+1=2,1X1=1;2+2=4,2X2=4;3+3=6,3X3=9. 盼未來是"乘"法發揮核心領導團隊綜合效益 ! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/157914205 建議營運中公司,工廠包括屋,地,行銷案件,https://blog.udn.com/alpineatks/11381809 務先一起去拜訪業主,聊聊天,深入知道,較多些原由,再由弟來設法敘述成一個"有故事的行銷案件"後, https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 包裝成資料夾或簡報後,續來洽周邊有關機械或相關合適行業又資金夠的可能買主洽商看看! http://classic-blog.udn.com/alpineatks/170141080alpineatks曾代理雅柏美國空氣淨化機, https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 自創工商密閉空間空氣品質改善工程,全面考量氣流,溫度,濕度,異味,懸浮微粒,環境靜電平衡等因素,行銷及研發系列產品約十年 LIVING AIR:https://www.facebook.com/drk.hsu/media_set?set=a.10201879243285549.1073741876.1317452722&type=3 ,已曾實際屢有改善實績. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/109674585 alpineatks謹為利行銷高價位,大面積,高效率 ,雅柏空氣淨化機,而增添額外服務,及延長保固年限,包括提供改善規劃及預估報價服務,而 https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 全面考量氣流,溫度,濕度,異味,懸浮微粒,環境靜電平衡等因素自創大面積工商業密閉空間空氣改善規劃設計,已曾實際屢有改善實績. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/109674585 alpineatks願移轉 https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 目前改善密閉空間,懸浮微粒降除,的唯一良策,及利器,雙離子產生器硬軟體經驗. http://blog.udn.com/alpineatks/8330419 市場至今,還無由考量改善大空間電荷平衡,來改善密閉空間空氣的思考方式. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/128667731 alpineatks願移轉 https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 目前就是正負雙離子活性氧發散式,全年候,無耗材空氣淨化機,有此雙離子功能可在大密閉空間,造成十八公尺半徑範圍每立方公分有4000負離子/3000正離子環境,可改善全工作場所電荷失衡狀態,並能使空氣飄浮的微塵快速下降的特性. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/128610738 alpineatks願移轉 https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 而且此活性氧發散式,全年候,無耗材空氣淨化機,結構簡單,能組件化,甚至組件可配合其它設備,組成系列產品,配合適當應用,而分階段發展成家用,商用,工業用等各型式使用於各密閉工作場所.,已曾實際屢有改善實績. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/109674585 alpineatks願移轉 https://blog.udn.com/alpineatks/180372864 弟一直想整理以前經驗來寫本由控制氣流,溫度,濕度,微塵,異味,電荷平衡等完整改善密閉空間的工作場所空氣的書.,已曾實際屢有改善實績. http://classic-blog.udn.com/alpineatks/109674585 最近政府訂定要求室外懸浮微粒的法規,而正負雙離子活性氧發散式,全年候,無耗材空氣淨化機,恰是解決室內廠房商場懸浮微粒的利器. https://www.facebook.com/drk.hsu/media_set?set=a.10201879243285549.1073741876.1317452722&type=1 |
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