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《習慣》
2012/12/14 06:44:23瀏覽533|回應0|推薦21
《習慣》

煩躁處事不順,來自於一些壞習慣。很多時候的煩憂,定心思考後發現,不能怪任何人,只能怪自己,因為壞習慣!這些或許自覺無傷大雅,或是連自我都沒覺察到的習慣,一再再地影響我們的生活與決策,大牆傾崩源於隙漏,苗頭已現僅唯不察!

習慣的養成很容易,在經年累月下,如果沒有自我覺察,這習慣就如同銘印在骨子裡的烙痕,永生不滅;習慣的養成也不容易,沒有長時間的積累,很容易懈怠懶惰、功虧一簣。有時,想要改變,需要改變的太多,反而不容易成功。

試著,把自己想要改變的部分列表,一次次只做一個,一個習慣養成再琢磨另一個。這樣下來,反而讓自己在漸進層遞的狀況下,持續地變化。當年的大刀闊斧,似乎都消逝在歲月的長流中,一去不返。

而當時間過往,或數月、或經年,回頭一看,才真正察覺,那些細微的改變早已積累成大的起伏,原本立基的位置,早已步行千里,這就是成長啊!這就是持續的力量,儘管不多,但是終究向上,這樣的感覺與收穫,挺棒!
( 心情隨筆心靈 )


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引用
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