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2009/06/10 10:56 |
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深深的吸口氣 可以吸收到好的氧氣 對身體有好的幫助 而且還是自然清晰最好了
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2009/06/10 10:51 |
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小孩子都精力充沛, 好像永遠都不會累.
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2009/06/10 10:50 |
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深呼吸 吐氣 副橫肌 大概是在丹田的後方 我們很少啟發這塊肌肉 呼吸 吐氣時就可以收集起一些氣體在那 持久不鬆懈 這時氣就可貫串到任何器官
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2009/06/10 10:46 |
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自然呼吸, 是最好的呼吸法, 小孩就是這樣呼吸, 就精力旺盛.
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2009/06/10 10:46 |
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要呼吸才能活下去
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2009/06/10 10:44 |
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小孩子真是充滿了活力呢 小孩的活力,天真
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2009/06/10 10:44 |
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由於要吹直笛，所以我們都是使用自然呼吸法， 用肚子，而不是胸腔， 當你用胸腔過度，他會受傷的。 利用肚子，儲存的氣會比較多， 氣也比較長。
因為長大了，總是會忘掉許多事，
因此我們總是錯過了好多好多。
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| 自然呼吸法 |
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2009/06/10 10:44 |
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孩子的活力，真的是沒有限度... 它在睡覺還好!! 只要一醒，天底下就沒有可以擺平他的東西了。
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| 自然呼吸法~引用 |
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2009/06/10 10:39 |
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我覺得做很多是都要深呼吸
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2009/06/10 10:38 |
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蚯蚓..賢 哈哈 好像在說他喔~~
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