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正向思考:修心與修行
2009/08/28 22:32:48瀏覽337|回應0|推薦10
對於修行這一字,人們總是把它與佛學聯係。

難道“修正行爲”不是我們每天的必須嗎?

或許只有學佛之人才需要“修行”?

行爲是生命的第一表現,如果行爲不正確,怎樣會有理想人生?

行爲從心念而來:

『馬斯洛』說過:

心若改變,態度跟著改變;
態度改變,習慣跟著改變;
習慣改變,性格跟著改變;
性格改變,人生跟著改變。

若要修行,我的體悟是從修心開始:改變想法,就能改變行爲,也能改變習慣,當然也改變了性格。

我改變了對事情的看法(凡是負面的想法都做opposition thinking,把它們統統都更正過來)慢慢的我就發現:

心情變得愉快
生活變得活躍
心境變得放鬆

也希望在閲讀此心得的您:幸福、快樂!
( 心情隨筆心靈 )
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2009/08/28 22:41 【宋老師的網路書房】 正向思考:修心與修行