煩惱源自于心，幸福也源自于心。

爲何人們總選擇煩惱，而遠離幸福？

難道人類“自相矛盾”？或是需要從經歷當中體驗“人生的意義”？

印度有這樣的一個傳奇：

很久以前，人類擁有神力，但人們不知道珍惜而加以濫用，結果惹怒了地位最崇高的造物主勃拉瑪，他決定剝奪人們所擁有的神力，並將它藏在一個不易被人們發覺的地方。

於是他召集眾神商議應將神力隱藏到什麽地方最保險。

有的神仙建議將它隱藏在最高的山峰頂上。

但勃拉瑪卻否定了這個提議，說：不，再高的山峰也擋不住人類取囘神力的決心。

有的神仙有提出將神力藏到海洋深處。

勃拉瑪仍然不同意這個建議，因爲他認爲人們遲早都會尋遍海底的每一個角落，並將神力帶囘陸地上。

還有神仙提議將神力藏到地下的深處，但這些建議都被否決了。

最後勃拉瑪想到一個主意，並得到眾神的一致同意。

於是他們將神力隱藏到人的内心深處，因爲那是他們唯一想不到該去尋找的地方。

在世界上有一件东西、一个力量，完全属于我们自己，可以转变我们的人生；那个力量就是 我们的心念。 改變心念，幸福就在身邊。