寂寞

一直是我知道在心底埋伏的獸

為了要逃避它的襲擊或意識到他的存在，所以我會想盡辦法去做很多事情，讓自己可以暫時忘了它

工作、友情、親情、聚會、愛情、志工

在忙碌的時候，我真的忘記了寂寞

但是當夜深人靜，當剩下自己一個人，當失去了外界的依附－－寂寞，它的模樣巨大的吞噬了我，千萬蟻螻囓食心靈的感覺，描寫的一點也不誇張

剛失戀的時候寂寞特別可怖，因為以往總是用甜蜜的兩人世界來逃避寂寞。

總是知道有個人愛著自己，這種感覺就足以對抗寂寞

但是，在分手之後，才發現愛情其實本就多變，就算再多的海誓山盟，終究也是一場空。

忽然什麼都無法相信，覺得人生到底還有什麼滋味？曾經那樣追求嚮往喜愛的愛情，到頭來也都成為了讓寂寞更巨大的餌食。

以往，我總是很快的用另一個新戀情來轉移上一個分手帶來的苦痛

但是這一次，我決定好好面對愛情這門功課。

因為我不希望一直一直在這樣的循環中重複，我心底清楚，會發生這些事情，其實也只是種因緣而已，既然已經經歷過，就該從裡面學到一些經驗道理，讓自己更清楚到底愛情的本質是什麼，自己該覺知的是什麼。

首先，我渴望愛情是因為缺乏安全感。希望有人來肯定自己，證明自己的存在。

被愛的時候是很美好的，但是不懂滿足的我，總覺得還要更多，自己的脾氣又常常任性火爆，總是傷害著對方，也帶著太多質疑，懷疑這份愛的真實持久度。

其實我還是不知道愛情消逝的真正原因，但是這一次我很清醒的面對，沒有買醉也沒有大哭大鬧。我很努力的保持清醒，好好的去體會這段過去的感情。我想著憎恨，想著報復，想著為什麼會這樣，想著要挽回。。

但是除了單一層面的想，我還繼續去思考如果真的付諸行動後會發生什麼事情，再多想一步之後，我發現一開始會產生的那種快感很快就會被吞噬，唯一剩下來面對自己的只有更多的痛苦、後悔以及寂寞。

恨不能解決事情，惟有愛。

這道理我一直都知道也深信不疑。只不過在實行面有時總是會有落差。

不過至少可以努力吧！

在感覺極度痛苦的時候，我瘋狂的找答案，到底該怎麼做。

來到了佛經，我讀著禪師們的註解，覺得人生真苦，放下吧！逃得遠遠的，別再為紅塵所動。但是我畢竟是生在凡世的俗子，還有許多責任義務需要盡，總覺得這樣一走了之並不是我所適合的。這時候，看到了吳九箴的文章。

人生確實是空，但是重要的不是要心死什麼感覺都拋棄。反而是覺有情，我其實就是這世界的一部份，這世界也是我的一部份，所有一切只是因緣業力的現前，在這難得的人身中，我們努力保持覺知，坦然面對各種現前的境界，依舊有著情，但是卻清醒，隨喜接受一切境界。從苦樂中讓自己了解體悟到什麼是人生。

雖然知道了很多道理，但是遇境時心還是會迷，沒事的時候都心如止靜，但是遇到衝突不美時就會起激動心，於是每個逆境其實都是在磨練我們，學習真正的心底平靜。

我不知道未來的劇本會怎麼寫，但是過去已經成空，唯有當下這剎那，我願自己帶著一顆感恩覺知的心，穩穩當當的，享受這為人的奢侈。

寂寞，這次我好好單獨的與你共處，我要了解你的養分來自哪裡，那心底不停感覺饑渴的東西是什麼，我要去了解。