現代社會女性，強調學生個性張揚，也因為企業網絡信息時代的發展，有了更多我們展示進行自我的平台和機會，年輕的時候，大部分都是女性的皮膚肌膚彈性可謂是吹彈可破。

但慢慢地，隨著年齡的增長，皮膚會開始發生變化，比如粗糙、深色、毛孔粗大、缺乏彈性、看起來很糟糕等等。

皮膚無彈性的最重要原因

01/皮脂分泌減少，膠原丟失。在人體皮膚中，彈性纖維和膠原纖維共存，賦予組織彈性和拉伸強度。彈性蛋白是生皮組織中彈性纖維的主要成分。

02/皮膚缺乏水分。水分減少成為皮膚衰老的主要來源，以及皮膚細胞是否飽滿豐滿;皮膚是否光滑細嫩;膚色是否晶瑩剔透取決於皮膚中的水分含量。

03/ 身體發展缺少鐵元素。鐵是一種通過微量金屬元素，卻具有“一兩撥千金”的重要影響作用，缺少鐵就很難能夠擁有紅潤而充滿心理彈性的肌膚。

身體缺乏維生素。皮膚也是健康的晴雨表，所以日常護理對保持皮膚健康很重要。

希望皮膚更有彈性。我該怎么辦?

卸完妝後最好可以使用37℃的溫水來潔面，然後進行擠出時間適量的洗面奶市場打出一個泡沫，將其抹在臉上，用手指或者按摩打圈，尤其是T區和下巴部位一定要我們著重研究按摩，用毛巾輕輕擦幹。

潔面後，將乳液倒在棉墊上，然後濕敷於面部容易油膩和粉刺的部位，塗抹5分鍾後取下即可。

塗上面膜後，不妨在手掌上取適當量的奶油，然後互相擦手讓面霜加熱，最後均勻地塗在臉上，同時循環按摩直至吸收，使霜在睡眠期間為皮膚提供營養，恢複皮膚彈性。

運動是保持皮膚彈性的最好方法之一。長期運動可以改善膚色，增加皮膚彈性。

大多數皮膚問題是由缺水引起的。敷面膜可以有效補水，多喝水。兩者結合才能更好的恢複皮膚彈性。

多食用富含多種維生素和膠原蛋白的食物，比如豬皮、豬蹄、新鮮蔬果等，因為我們這些對於食物可以有利於提高肌膚恢複心理彈性，故要多吃。

皮膚有彈性，可以讓愛美的人，看起來更漂亮，精力充沛。但是盲人使用一些護膚品，或者補一些東西，但不一定能達到預期的效果，所以，有針對性地使用護膚品對自己的皮膚來說，是必不可少的。

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