導語：性生活得不到滿足的通常是已婚女性，她們有三個特點：1，思想傳統，認為出軌是道德敗壞；2，不具備出軌的能力；3，承擔不了出軌的後果。她們中有不少是善良的，賢惠的，知書達理的，可是，沒有壹個是快樂的。由於長期被情欲折磨，身心受到傷害，生命失去光澤。

人是受情欲控制的，但情欲也有克星。情欲的克星有兩類：壹類是能暫時抑制情欲，不傷了情欲銳氣的；壹類是能長久抑制情欲，從根本上遏制情欲的。

能暫時抑制情欲的方式有三種：

1，通過運動宣泄情欲。跑步，瑜伽，跳舞，健身都是比較好的方式，既宣泄了情欲又鍛煉了身體，還能減肥，保持身材。可惜很多女人不喜歡運動，每天攝取的能量只夠上班，做家務，伺候老公和孩子，所以這壹招並不受歡迎；

2，用食欲、物質欲和追求刺激的欲望置換情欲。這壹招女人天生就會，老公又不回家吃飯，於是憤憤然叫上朋友去高檔飯店大吃壹頓，然後去商場購物，刷爆他的卡。不少女人得不到愛轉而迷上賭博，抑制情欲立竿見影。

3，用興趣愛好轉移註意力。等愛的女人在寂寞的黃昏彈奏壹曲《夏日最後的玫瑰》，用音樂迷住自己；像張愛玲思念胡蘭成，在筆記本上寫道：“雨聲潺潺，像住在溪邊。寧願天天下雨，以為妳是因為下雨不來。”用新奇的比喻迷住自己。

能長久抑制情欲的方式有四種：

1，增強母愛。把精力放在孩子身上，越愛孩子，對孩子付出得越多，受情欲的折磨就越小。看看我們周圍，那些很愛孩子的女人極少有出軌的。母愛是情欲最大的克星，為孩子犧牲情欲，很多女人心甘情願。有些女人熱衷養寵物，把寵物當孩子來愛，壹樣能起到抑制情欲的作用。

2，養成謹言慎行的習慣。情欲會輸給安全感，怕麻煩，怕糾纏，怕上當受騙，對情欲的抑制作用非常顯著，但是，副作用也非常大，會讓人覺得安全的範圍越來越小。有些思想保守的父母或丈夫就是用這壹招嚇唬女兒或妻子，以達到占有她們，讓她們守規矩的目的；

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3，培養強烈的虛榮心。喜歡扮高貴，扮女強人，覺得自己到哪裏都應該享受優待的女人情欲都比較弱。演員在舞臺上演激情戲是不會真有情欲的，在無數雙眼睛的註視下，膨脹的虛榮心讓情欲沒有滋長的空間；

4，信佛信教。信徒失去自我，強大的精神依賴閹割了情欲。自覺選擇這種方式的女人本身就渴望依賴，對男人的愛絕大部分是以依賴為核心的偽愛，而不是以情欲為核心的真愛。然而，因為是情欲逼急了才臨時抱佛腳，從小受的又是無神論教育，所以很難成為真正的信徒，相比之下，還是中醫符合她們的心理需求，既神秘又親切，所以，她們大多都是中醫的擁躉。迷信中醫的女人都沒有好婚姻，而且因為從根本上遏制了情欲，她們對男人沒有強烈需要，如果錯過了結婚的年齡她們通常會選擇獨身，離婚後也不會再婚。

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性生活得不到滿足是不正常的，也是不應該的，但是，現實就是這樣殘酷，仍然有壹茬接壹茬的女性在婚後不久就開始遭受情欲的折磨，這種痛苦可能要持續十幾年，甚至幾十年，直到情欲自然枯竭，這說明我們社會的健康程度和人口素質都亟待提高。情欲原本是美好的，珍貴的，但在很多女人那裏變成了毒藥，“以毒攻毒”的方式再有效，也是下策，因為顧此失彼，總有傷害。