現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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鐘馗嫁妹及序言（小說） 六月聽雪/作 雪地，樹       找一條曲線探討人生 ——《鐘馗嫁妹》序言   我們人類的很多行為方式是不可思議的，有時偶然想起，總會暗暗吃驚。  譬如，其中一件怪事，就是人人都在苦惱人生，但誰也不愿意多談人生。稍多談幾句的，一是高中畢業生，動筆會寫“生活的風帆啊”之類的句子；二是街頭老大娘，開口會發“人這一輩子啊”之類的感嘆。兼有人生閱歷和思考水平的人，一般就不談人生了，這是為什么呢？        因為這個問題太淺？顯然不是。  因為這個問題太深？有這個因素，但人們歷來都有探求艱深的好奇，就連大得無法想象的宏觀世界和小得無法想象的微觀世界都成了熱鬧的研究對象，怎么對人生問題的探求卻寥落至此？  我覺得，大多數智者躲避這個問題，是因為領悟到自己缺少談論的資格。再大的專家也不能說自己是人生領域的專家，一時的感悟又怎能保證適合今后、適合別人？一個人在事業上的成功遠不是人生上的成功，一個領導者可以在諸多方面訓斥下屬卻必須除開人生。  ——越有教養越明白這些道理，因此就越少談論。 ——摘自余秋雨《相約星期二》序言         的確，正如余秋雨教授的論述，我們沒有談論人生的資格。       即便是在某個時間有了自認為準確無誤的理論，但卻不能保證它可以指導我們的整個人生，更不敢保證它是否可以指導別人的人生。       因此，我們在許多的時候就咽下已經到了嘴邊的話，然后模棱兩可的笑笑，這就是生活……       但是這個問題又是一個對每個人來說都是每時每刻有可能會面臨的問題，諸如世界要求我們必須出示的關于人生取向的價值觀，愛情觀……       難道我們要多年摸爬滾打的人生理論隨著自己的“駕鶴西去”埋入黃土嗎？還是留在自家的墻壁上，并且在落款處寫到“以供X氏家人借鑒”？       這些，顯然都不是最佳的方法。       金庸老爺子在表述自己人生觀的時候獨樹一幟，以“飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛”暢快的表述了自己的人生觀，價值觀，愛情觀，并且為世人所接受，而且通過影視熱點我們可以看出，令狐沖、小龍女等角色至今依然是眾多觀眾青睞的對象。        這么說來這個方法倒是一個傾吐自己對人生解析的通幽曲徑。          世界上真的有鬼嗎？        沒有！        那么為什么許多鬼故事還在世界上長盛不衰？        當然在很久的從前，統治者為了“君權天授”說法的深入人心，他們的確要給世界籠罩上一種神秘的色彩，當然這樣也是為了便于他們的管理。 那么現在的社會呢？   我們擯棄許多年輕人尋求刺激的想法不談，我想更多的作家的想法是借鬼喻人，這如同蒲松齡老先生的說法：“牛鬼蛇神倒比那正人君子更可愛……”         在中國五千年的文明史上，其實并無鐘馗此人，鐘馗源于古代一種用于驅鬼的棒槌（椎）——終葵。《鐘馗嫁妹》有好多的版本，內容也不盡相同，不過這倒是個好題材，說鬼，鐘馗該是最有說服力的了。       所以，筆者的故事以鐘馗為主人公。           找一條曲線談論從正面我們無法啟齒的人生……         楔子   唐朝玄宗年間，國泰民安，物華天寶，當然總是這樣的時期才會有人讀萬卷書，行萬里路，唐明皇制下各種學術興盛，一派繁榮鼎盛。 唐明皇李隆基的確干了一番大事業，延和元年受禪即位，改元為“開元”；開元初年，勵精圖治，任用姚崇、宋璟等為相，革除弊害，鼓勵生產，經濟發展，史稱“開元之治”。 但是人總是在成功的路途上容易得意忘形，比如說李隆基。壽王是他兒子，壽王的妃子按民間的說法該是他兒媳婦，但壽王的妃子楊玉環最后成了楊貴妃。 白居易的詩中這樣說： “天生麗質難自棄，一朝選在君王側。  回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。  春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。  侍兒扶起嬌無力，始是新承恩澤時。  云鬢花顏金步搖，芙蓉帳暖度春宵。  春宵苦短日高起，從此君王不早朝。 ……” 君王都不早朝了，天下能不反嗎？？ ——安史之亂！       第一章  酒館異事   其實兵荒馬亂中最可憐的總是天下百姓！   寒夜。 北風如刀，老樹干枯的枝杈在寒風中嗚嗚怪叫。 屋檐下白天流下的雪水已凍成寒冰，像巨獸刀鋒般的獠牙，準備擇人而嚙。   按理說這樣的天氣該不會有人招搖過市，所有的店鋪都該是門廳冷落。何況安祿山史思明的亂軍還在和唐軍拉鋸般廝殺，壯丁被征兵的十有八九，從古至今婦女小兒有幾人招搖過市，或是吃酒下棋？ 城邊一家沒有招牌的酒館正準備打烊，是呀，這樣的世道，這樣的夜晚，開張或許是沒有必要的。 堂倌德財正準備上好最后一塊護板走人的時候，大道上走來四個人。 夜色太暗，借朦朧的月光模模糊糊看出該是四個女人。 這樣的世道，這樣的暗夜，這樣的天氣，會有四個女人有閑情逸致出來散步？ “堂倌，上你們最好的酒，羊肉泡饃中多放辣椒，其余涼菜隨便吧！”德財還沒回過神來，四個女人已經坐到了桌前。 “好來！”德財習慣的回答，并偷眼看了看這幾個天下最不可思議的女人。 映入眼簾的是美輪美奐！風華絕代！ 楊貴妃也不過如此吧？ 如果是前幾年，這樣漂亮的姑娘一定也被召集到皇宮了吧？ 德財略一遲疑，一錠銀子已經放在他的面前，身著青藍色長裙的女人說話了：“小兄快些，我們還有要事！” 冬天還有穿裙子的？ 女人愛美的時候往往忽視了自己的感受。 德財抓起銀子，暗暗搖了搖頭，起身向樓上走去。   功夫不大，桌上已是一道長安名宴。 國泰民安是前不久的事情，民以食為天是所有人的想法，況且這家酒樓原本就不差。 幾個伙計都想出來看看這不可思議的，風華絕代的女人，可惜，他們不敢，他們怕掌柜的不發當月工錢。他們只能稱上菜時悄悄的瞟一眼。 這個機會也只有掌柜的有了，掌柜的吊了煙斗悄悄坐在了二樓的一間沒有掌燈的屋子里。 四個女人倒是從容，像男人一樣推杯換盞，只是她們說話的聲音很輕，別說伙計，就算是掌柜也沒有像他所想的那樣聽見鶯聲燕語。   半個時辰過去了，胖墩墩的掌柜走下樓梯，“幾位姑娘還想上些什么？有照顧不周之處請多海涵！”掌柜的得有老板的風度。 況且他也想與這樣傾國傾城的姑娘們走的更近一點。   “小二，結賬吧！” 一個身著淡紫長裙的女人說話了。她并沒有接掌柜的話。 德財快步走上前去，還沒有說話，又一錠銀子已經塞在他的手里，“不用找了！” 這個女人的手好冷，像窗外的寒冰。 是呀，冬天穿這么少的衣服，無論是誰，手都不會太熱。   四個女人飄然遠去的時候，忽然立在飯桌前鞠躬的一個堂倌大叫一聲：“天——”然后鉆到了桌下！ 掌柜的面有怒色，“小崽子，出來！” “她們不是人！”那堂倌臉色都變了，“我鞠躬的時候看見了她們沒有腳！” 德財看看手中的銀子，臉色頓時變了：“我們碰見鬼了！” 手中哪有銀子，是一把紙灰！   是呀，怪不得她的手沒有溫度！   今夜也許是不可思議的事情最多的， 又是一個風塵仆仆的來人， 身高九尺，絡腮胡子，佩刀握在手中。 這人看來是個急性子，進門就喊：“小二，給爺拿酒來！” 掌柜和小二們面面相覷，可是誰也沒有動。 （未完待續） +10我喜歡

經典勵志故事1：窮人最缺少的是什么是由美文精選網(www.meiwenjx.com)為您精心收集，如果覺得好，請把這篇文章復制到您的博客或告訴您的朋友，以下是經典勵志故事1：窮人最缺少的是什么的正文：   經典勵志故事1：窮人最缺少的是什么 勵志心語：    謎底揭開之后，震動法國，并波及英美。一些新貴翁在就此話題談論時，均毫不掩飾地承認：野心是永恒的”治窮“特效藥，是所有奇跡的萌發點，窮人之所以窮，大多是因為他們有一種無可救藥的弱點，也就是缺乏致富的野心。 法國一位年輕人很窮，很苦。后來，他以推銷裝飾肖像畫起家，在不到10年的時間里，迅速躋身于法國50大富翁之列，成為一們年輕的媒體大亨。不幸，他因患上前列腺癌，1998年去世。他去世后，法國的一份報紙刊登了他的一份遺囑。在這份遺囑里，他說：“我曾經是一位窮人，在以一個富人的身分跨入天堂的門檻之前，我把自己成為富人的秘決留下，誰若能通過回答‘窮人最缺少的是什么’而猜中我成為富人的秘訣，他將能得到我的祝賀---我留在銀行私人保險箱內的100萬法郎，將作為睿智地揭開貧窮之謎的人的獎金，也是我在天堂給予他的歡呼與掌聲。”        遺囑刊出后，有18461個人寄來了自己的答案。這些答案，五花八門，應有盡有。絕大部分的人認為，窮人最缺少的當然是金錢了，有了錢就不會再是窮人了。另有一部分人認為，窮人之所以窮，最缺少的是機會，窮人之所以窮是窮在“背時”上面。又有一部分人認為，空人最缺少的是技能，一無所長所以才窮，有一技之長才能迅速致富。還有的人說，窮人最缺少的是幫助和關愛桀驁不馴漂亮桀驁不馴名牌桀驁不馴總統的職位等等。        在這位富翁逝世周年紀念日，他的律師和代理人在公證部門的監督下，打開了銀行內的私人保險箱，公開了他致富的秘訣，他認為：窮人最缺少的是成為富人的野心。        在所有答案中，有一位年僅9歲的女孩猜對了。為什么只有這位9歲的女孩想到窮人最缺少的是野心？他在接受100萬法郎的頒獎之日說，“每次，我姐姐把她11歲的男朋友帶回家時，總是警告我說不要有野心！不要有野心！于是我想，也許野心可以讓人得到自己想得到的東西。   +10我喜歡

今天，我回到家，快速地寫完了作業。媽媽仔仔細細地檢查了一遍，檢查完后，媽媽微笑著說：“寶貝，你這次寫的作業真是太好了，今天媽媽滿足你的要求，你可以打游戲了。”     聽了媽媽的話，我欣喜若狂地去拿手機，打開手機，準備玩我最喜歡的植物大戰僵尸。     我打開了植物大戰僵尸這個游戲的界面，進入第十二關——神秘埃及。我先用五十陽光購買了向日葵，便產生了陽光。再用三百二十五的陽光，種機槍石榴，再用五十陽光購買堅果，防御僵尸的攻擊。就這樣，我戰勝了僵尸，取得了游戲的勝利。     我高高興興地把手機還給了媽媽，我久久地沉浸在游戲的快樂之中。這也成為了令我最快樂的一件事。 +10我喜歡