瞭解你是什麼樣的人以及可能成為怎麼樣的人，若能如此，相信每個人都能生存的很好。但事實上，大多數都過得不太快樂，因為我們不瞭解人以及人為何存在。

透過此書，我有了初步的瞭解與認知，知道人為何不快樂。但這不是我要的，我要的是高高興興的生活，是歡樂的生存。所以，我必須知道生活中為何容易受情緒等級表中所述的困惑。若我能自我分析，自我處理不理想情緒，使情緒度恢復至理性，達到4.0以上，相信問題就不是問題，而是一種短暫呈現。因應方式就不會陷入非理性循環。如此生活定是高興快樂的。生存就是興盛繁榮。

林先生/保險經紀人

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