你有寫日記的習慣嗎？你會用什麼方式記錄自己的心情，是文字，是圖案，是說話，是唱歌，是享受美食，是犒賞自己，是旅遊，是影像，是、、、諸如此類，也或許還有更多更多的呈現方式。

在抒發自己的心情故事時，會習慣的把敘述過程一一的重複回顧，看有沒有錯字，看有沒有不順的陳述，還有就是再次沉澱自己的心理過程，當反覆的閱讀時，會漸漸的把注意力轉換，而讓情緒有了出口，不再因事件而讓自己被困住，還有就是讓思緒再次釐清，至於情緒這複雜的玩意，也會漸漸的消失不見。

我沒有寫日記的習慣，卻習慣將一些觸動心裡的人事物，用文字記錄下來，把感受與感動之處化作詩篇留下，雖然寫得很白話文與習慣押韻，但卻是用腦力激盪出來的記錄，也許這樣的風格，有人覺得太制式化，沒有太多的新創意，但試問自己的感受，卻享受其成就與自我努力產出，沒有親身體驗過的人，很難感同身受，畢竟你不是我，更重要的是讓自己有了宣洩的出口。

我在想這些記憶會隨著時間而淡忘，我在想人的腦袋可以裝著多少歲月的記錄，我在想為何長者總習慣而回顧年輕時候的過往，我在想這些記憶是對個人來說，是代表著自己曾走過的路與體會人生滋味，有時用金錢也無法再次重現當時的感受與氛圍，所以當你有所感觸時，不妨寫下來，若干年以後再次翻閱自己的這本書，你會有很多感觸，因為這是你人生旅途的一部分，你當然還是會漸漸遺忘，然而當記錄再次喚起時，你會發覺自己的想法為何不同，只有自己當下省思過後，才會感謝這來時路的一切總總，學會珍惜。

走過來時路，記憶點滴輸

記錄心情簿，回首難忘處

青春抓不住，心態調整酷

風雨遇無數，莫再起憂渡

時光荏苒促，美好吐傾訴

記憶輸出入，難免會失誤

雲淡風輕處，紅塵修行度

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