眾生皆有靈，愛牠莫吃牠
圖中小和尚要吃素齋了，後面有首詩，底下略解釋。
戒殺詩：宋朝．黃庭堅（本是詩人，後因高僧提醒而不再作風花雪月的詩，虔心學佛，也很有成就，底下就是他的詩）
我肉眾生肉，名殊體不殊，原同一種姓，只是別形軀。苦惱從他受，甘肥為我須，莫教閻老斷，自揣應何如？
白話大略講：
我身上的肉與眾生（如牛、羊、魚、雞、蟲）的肉，雖然名稱不同，但體性一樣（同是物質之身），我們本同一根性（皆有佛性），只是形態不同（因造業不同故）。牠們受了驚恐憂惱與身體被殺之痛苦，只為了我的貪圖甘肥美味想吃牠，先不要說閻王要如何斷我的罪，我自己該先知道自己的下場（冤冤相報，沒完沒了，殺生吃肉過多，自己當也要受相同果報也）。
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曾經香港有一對母女特喜歡吃螃蟹，吃了好多年，結果母親先患怪病，全身潰爛，臨死痛苦煎熬恐懼，說：「都是沙子，牠們（指螃蟹）都爬過來了！」沒多久，死了。女兒後也患病，趕緊要吃素，但已來不及，也死了。
希望有心人能早一天吃素，若還不能，也盡量少吃肉，特別是活生生的魚族類煮吃，這是殺生，果報容易來得快。另也希望修好十善業（底下會貼）及多念佛，亦有大好處（詳細可看末學拙著「如何念經念咒易得效驗」一書，有很多念佛方法、念佛治好癌症例子及修十善轉命運的解說，網址：http://medi.pixnet.net/blog ）末學咪弟頂禮。阿彌陀佛！
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佛在《佛說十善業道經》中提到修十善的種種好處，略舉如下：
不殺：莫傷小生命如螞蟻蚊蟲蟑螂…，則少病（少受傷）、長壽、睡眠安穩…（也保佑一家安穩）
不盜：莫隨意拿別人（或公司）的東西，則錢財漸積、人不欺負…
不淫：夫妻莫搞外遇，不寫邪淫文章，則身心平安，家人妻女平安…
不妄語：不說謊則可人人敬愛（人際關係改善）、心常歡喜、…（善意謊言則可，如獵人抓兔，我等故意錯說方向，則獵人少造一次殺業，也救了兔子一命，此積福也）
不兩舌：不挑撥離間、不說人是非，則家中和諧，能常遇道德之人（貴人）…
不惡口：不隨意漫罵，久久則可言詞美妙而得人人信服，人人敬愛…
不綺語：不說不正經的話（如黃色笑話），則易開智慧、受道德之人教導愛惜…
不貪：常有惜福、幫人之心，少貪色貪財種種邪貪之心，則福德漸增，所作皆漸遂意…
不瞋：心莫常生氣、看事不順眼，則能心意漸安、身相莊嚴（磁場好）、眾人共尊敬！…（行站坐臥常多念佛則得佛力加持、佛光普照身心而漸入愉快之境，較不會生氣也。）
不痴：謙虛卑下信因果，則業障漸消、智慧易開，故於因果之理更加明白，廣增福報，人生光明。…
十善一善，一善十善，以上十條皆互相含攝，好處亦皆相關，歸到一處即『真誠心；常為他人著想』，所以都要努力遵行及多念佛，則命運自然轉變。做的好的話，三個月內就見到效果。這不是佛定的規矩，而是佛把宇宙的真理告訴我們。這些若稍有違背，已經對命運不好，若統統違背的話，就成了十惡，那命運就會迅速變糟，恐怕二、三十歲後就發覺人生逆境變多，甚至短命，且下輩子墮惡道受苦。現今人自私自利、隨意批評人（如喜歡罵政治人物、影視明星、罵法師、謗佛法等），又愛殺蟲蟻，所以福報大減，工作運、考運、身心狀況，都出現不好的影響，造成如壓力大、睡不好、常病常受傷、工作找不到、在外受欺負、家庭不和諧等，都是這些因素造成的，而世人卻渾然不知；若能改之，自然轉命運！
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我的妹妹以前經常去吃水煮魚，是在飯店一個大池子中選魚，選中以後，服務員會抓出來現場宰殺切片。我知道後，多次從廣東打電話告訴妹妹一件真人真事：“某人每天夜班都叫一盤水煮魚，吃了一年以後，他患上了臀部腫爛，臀部生出許多大洞，要用藥棉插進去消毒。每次消毒如同殺豬一樣慘叫。中醫認定魚腥是引起腫毒的重要原因。”
但是妹妹不聽勸告，還在繼續吃。有一次她的牙腫了，同時胃痙攣，在家裡吐得胃連續抽動無法控制，並且無人照顧。晚上才去醫院，吃了藥停止了胃痙攣。醫生又切開她的牙齦，用導管把牙裡的膿血抽出來。這樣她仍沒覺悟，直到下一次，她再次出現臉腫，她才知道我說的是對的。但是她又做了一次臉部手術。她主動對著佛塔發誓再也不吃水煮魚了。
妹妹的婚禮為了排場，殺生比一般婚禮為多，當時吃過後有一些人贊不絕口，可那有什麼用。妹妹的孩子出生足足生了三天，最後在極其痛苦，在她“覺得自己快死了”的時候，終於生了下來，孩子出生一個月就開始得病，因為剛滿月，不忍心給喂消炎藥，就拖成了肺炎，以後每次得病都是大病很久，並且早晚鬧，不睡覺，幾個月就給妹妹折騰瘦了30斤。經常是孩子的奶奶和妹妹輪流整夜抱著孩子看星星。孩子到現在身體也是不好。當時我還沒學佛，還是個浪子，根本不可能給妹妹分憂，更別說具體的幫助了。
我在大學時候不學佛，我後悔自己沒選擇理科，我上鋪的兄弟曾問我“為什麼後悔沒選擇理科。”我說：從小我就喜歡看藍天和星星，我一直瘋狂的想：“宇宙後面是什麼？宇宙是什麼，怎麼來的，盡頭會有什麼？”我不停的想，不停的想，每天都在想。我真誠無比想知道這個問題。“後來我知道高中上理科，當科學家可以解決這個問題。但是放棄了最初的理想，因為我太能背誦古文了，我就選了文科。我想，以後宇宙的秘密和我無緣了。”上鋪的兄弟說：“未必學文科就無法知道宇宙的秘密。”
後來我發現宇宙的秘密不在理科中，而在佛法中。是佛知道我對於智慧的渴望，最終引導我研究佛法，並且研究的方式並非胡思亂想和邏輯計算，而是觀察自己的心，讓自己的心和宇宙相應，念佛成佛。西方科學家研究出阿彌陀佛四個字和宇宙的磁場相應。
有一同學,他家開狗肉館的，殺狗多少自不必說。同學高考的時候,卷子發下來,看到的是一片空白，無論老師再怎麼告訴他那是好卷子,也無用，就是看不到字，而平時學習的時候啥事也沒有，無奈重讀,第二年，仍是看不到字，全家人急了,找通靈的，說殺狗做孽，結果他家狗肉館不開了。
附：吃水煮魚注意5大隱患
食用水煮魚究竟對人的健康有哪些影響卻少有人關心。
曾有媒體報道：有人因猛吃水煮魚而造成“軟組織膿腫”。雖然最後醫生說這只是極個別現象，但因吃水煮魚後臉上長痘、上火、胃部不適的反應，卻是許多人常碰到的事。
下面就從食品營養的角度來分析水煮魚是否影響健康，讓大家吃起來心中有數。
·鹽·
正常人體每天對鹽的攝取量應為3～5克，但水煮魚中鹽的用量遠遠超出正常標准。導致的隱患是：
過量食入鹽易造成身體水分增加。過多的水分如不能及時排出體外，會導致手腳發脹，體重增加。女性在經期食用水煮魚會加重水腫的情況，容易產生疲倦感。
過量食入鹽容易讓人產生緊張情緒、血壓升高，還能影響血管的彈性。
·油·
油中含有大量的熱量和脂肪，食用過量，人體的脂肪含量也會隨之增加。每人每天攝入30～50克食用油脂(包括食物中的油脂含量)即可滿足肌體的需求，不宜攝入過多。烹製水煮魚所用的油不僅用量多，而且反復加熱。這導致的隱患是：
過多攝入油導致人體脂肪攝入過量。
破壞了魚體內的營養成分，人食用後無法正常吸收所需的營養物質。
·辣椒·
一般人都知道多吃辣椒會使人燥熱、上火。而水煮魚中放入超量辣椒，這導致的隱患是：
對消化道有強烈刺激，嚴重的會使消化道出血，或者誘發潰瘍。還會造成大便乾燥。
導致皮膚生成深部膿瘡，影響面部容貌。
·配食·
水煮魚特有的口感，容易使人們在食用的同時，忽略了對其他食品的攝入。
配合麻辣的魚肉，大多數人會過量飲用可樂、啤酒，一方面覺得過癮，一方面也可以減輕麻辣感。但這些飲料，都是人體不宜過多飲用的。可樂中的糖分含量非常高，含有咖啡因等刺激性成分。啤酒飲用過量，內含的酒精使人的肝髒負擔加重，造成脂肪堆積，嚴重的還會得脂肪肝。
·濃重的味道·
水煮魚濃重的麻辣口味，大大刺激了人的味覺神經，唾液、胃液分泌增多，胃腸蠕動加速，使人興奮。導致的隱患是：
使人的味覺疲勞，產生依賴感，越吃越上癮。這就是為什麼有些人會隔三差五吃一頓水煮魚的緣故。
提示：
吃水煮魚會導致第二天排便不暢，那是因為太辣的緣故；
吃水煮魚後的直接後果就是嗓子疼，上火，因為這些食物主濕，易生痰、生熱。
敬祝 諸大善菩薩 平安健康 福慧圓滿
自如頂禮 阿彌陀佛
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