最近才真正的發現自己從以前凡事都在忍都在讓，以為傷痛時間會慢慢淡忘過去，總是在第一時刻都還是為了別人著想，而不敢說出自己心裡面的話和感受，總是自己在受委屈，長期這樣下來總是會有崩潰的一天，我這幾天一直哭泣著，我跟醫生、護士說：我覺得自己好笨、好傻，什麼事總是先顧慮到別人，而自己以為都沒事，但是我最近覺得自己的身心都好疲憊，顧慮別人，但是自己卻一直再忍，忍到現在終於發現自己好累好累，為什麼我總沒把自己擺在第一順位，當遇到被家暴等問題或是個性太善良，被別人撞到受傷，這些小事都不敢跟別人理論或是選擇報警，而是都只想到父母難做人，這個家庭會毀了等等而又永遠吞忍下來，但是長期這樣下來，我到現在才知道自己已經受夠了，為什麼自己那麼笨，什麼都不為自己多想一點？多愛自己一點？到現在才造成自己整個心傷痕累累，也很累了，不怪醫生總是說：為什麼妳要委屈自己？

    我真的到這幾天才知道自己是多麼的重要，你們一定覺得我很傻吧，最後把自己搞到傷痕累累了，才發現自己的壓力和心已經傷的透頂了，所以從今以後，我不想再重蹈覆轍，要為自己多想一點，每天愛自己多一點，從今以後對自己好好的，不要再為了別人而活，這樣才能讓自己壓力不會那麼大，什麼事也都悶在心裡，這是我現在必須努力跟學習的！希望自己能慢慢走出這些長期的傷痛、委屈，為自己以後的路好好的規劃，也為自己多想一點，讓自己的心能好好休息，不再受傷害。其實自己也是很重要的，請多愛自己一點，對自己好好的！