「老年」的新觀念

因我在美國人口普查局(Bureu of the Census)工作了二十年,所以一直關注於美國嬰兒潮的問題。沒想到,近年來,由於台灣生育率的降低,台灣老齡化的問題日趨嚴重, 台灣的「老人學」也在突然之間變成「顯学」。我在網上看過許多有關台灣老人問題的演講,覺得台灣醫學界對老年的觀念十分先進 ,不但肯定了我個人過去的一些看法,也改變了我現在對人生的態度,也許你們將來會發現一個不一樣的我,一個更積極樂觀的我,這都是聼了這些演講的結果。

如今全世界的人口都在老化。日本、美國、台灣平均年齡都在八十歲以上,我們以前最愛說的:「人生七十古來稀」,早已過時,現在所謂的「老齡」,指的是法定退休年齡六十五歲以上的人。從六十五歲到平均年齡男人八十歲,女人八十五歲,只要身體健康,人生其實還有十五、二十年的黃金時期。對一個人生經驗豐富的「老人」而言,一、二十年應還可以大有所作為的,只是前提必須身心健康,能夠生活自理。

現在請各位分享一部陳亮恭醫生的 YouTube: 《後青春的安老學》又叫《真逆齡》(amortality),這是我以為最詳盡完整有關老年觀念的演講,雖然片長長達二小時,但為了我們自已有限的未來起見,這二小時是值得花的,如一次看不完,可以分多次看。我自已就看了很多次,一看再看,每次都有新的心得與體驗。陳醫師是台灣榮總高齡醫學中心的主任,他的《後青春的安老学》不但有世界觀,還有豐富的臨床經驗。

各位對其他老人議題有兴趣的人,也可以在網上搜索。台灣有許多關於「老年」的演講都很好,觀念也很新,而且醫生們的臨床經驗也十分宝貴。例如「失智症之診断及治療、忘了我是誰」台北市立聯合醫院神經內科主任甄瑞興醫師的演講。

時光的腳步滴滴答答飛逝而過,我們人類無力回天,但我們可以善用退休後的每一分,每一秒,我們不但可以過得有意義,也可以活得更健康。祝褔!

https://www.youtube.com/watch?v=2JRQQTSUOKM&t=5456s

說來也巧,正當我寫完這篇「老人學的新現觀念」時,我的同学趙露茜也轉來一個珍方達的演講,也是類似的主題,我一併附在文中,供大家參考。

https://m.youtube.com/watch?v= ln4LQIyqQXU