撰稿/我是角色編輯部

(若懷疑自己是過敏體質，可到醫療院所做完整的過敏檢測。)

如果懷疑或擔心自己、親友為過敏體質，可到醫療院所做完整的過敏檢測。目前健保給付的過敏原檢測有兩種：MAST與CAP(UniCAP)系統，前者可同時檢測36種常見過敏原，後者最多能檢測24種過敏原，二者皆包含一般常見過敏原項目如塵螨、蛋白、貓狗毛等。不過，過敏原種類繁多，若擔心過敏原項目不在MAST或CAP檢測範圍內，可考慮自費做過敏原檢測。 

常見的12類過敏原

1.水果類

芒果、香蕉、柳橙、椰子、草莓、蘋果、奇異果、哈密瓜、桃子、洋梨、葡萄柚、檸檬、鳳梨、木瓜、櫻桃、葡萄、番茄

2.蔬菜類

玉米、芹菜、香菜、大蒜、洋蔥、蘑菇、萵苣、菠菜、南瓜、甘藍菜、南瓜、黃瓜、胡蘿蔔(紅)、馬鈴薯、牛蒡

3.豆蛋奶(乳製品)類

牛奶、大豆、花生、綠豌豆、蛋、蛋白、乳酪(乾酪)、酵母、咖啡

4.肉類(含海鮮)

豬、牛、雞、蝦、龍蝦、螃蟹、鱈魚、鮭魚、鮪魚、沙丁魚、蛤蠣

5.米麵粉類

大麥、小麥、燕麥、稻米、巧克力、麥芽

6.堅果(油脂)類

芝麻、杏仁果、腰果、胡桃果

7.植物(含花粉)類

尤加利、莧草、香草、澳洲松、白桑樹、柳、狗牙根、混合豬草、黃花香茅、榕樹、相思樹、大王椰子、橄欖、楓樹、樺樹、山毛櫸、橡木、灌木、核桃木、蕁麻、車前草、苦艾草、西洋艾草、棉花、蒲公英、蘆葦、芥末、乳膠、菎麻豆、樹花粉、草花粉

8.動物(禽)類(含毛皮屑)

牛毛、馬毛、羊毛、鴿毛、雞羽毛、鴨羽毛、鸚哥羽毛、鴿糞、貓皮屑、狗皮屑、大鼠、小鼠、小鼠皮屑、倉鼠皮屑、兔皮屑

9.昆蟲類

蛾、蠶絲、蟑螂、蚊子、火蟻、蜜蜂毒液

10.塵螨(蝨)類

屋塵螨、粉塵螨、微角塵螨、家甘食螨、梅氏嗜黴螨、熱帶五爪螨、害嗜螨、恙蟲螨、長毛粉蝨

11.菌類

酵母、交錯黴菌、麴菌、青黴菌、念珠菌、芽枝黴菌

12.藥品(化學成分)類

福馬林、盤尼西林G、盤尼西林V、安比西林、安莫西林、三氯甲苯二氰酸根、雙氯甲苯二氰酸根、單氯甲苯二氰酸根