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佛陀成道日-臘八粥(食譜~甜的)
2011/01/02 00:45:44瀏覽6620|回應0|推薦14

臘八粥,又名八寶粥,是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥,來自天竺。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:「用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥,謂之臘八粥。」

起源
  農曆十二月初八是佛陀成道紀念日,俗稱「臘八節」,在佛教稱「法寶節」。佛門在這天煮臘八粥供佛,並分送十方善信。因紀念佛陀食用牧羊女供養的米粥,恢復體力後,於十二月初八成道,因此臘八粥也稱「佛粥」。並希望享用臘八粥的民眾都能同沾佛陀成道的法喜,並蒙佛陀加持而福慧成長。
唐宋盛行臘八食粥的風俗,宋朝孟元老著《東京夢華錄》記載着:「初八日,街巷中有僧尼三五人,作隊念佛……諸大寺作浴佛會,並送七寶五味粥與門徒,謂之臘八粥。都人是日各家亦以果子雜料煮粥而食也。」另,吳自牧的《夢梁錄》也說到:「十二月八日,寺院謂之臘八,各寺俱設五味粥,名曰臘八粥,亦名佛粥。」
  清朝時,民間百姓準備臘八粥祭祀祖先,分贈親友,以示祝福,又效彷彿門施粥送福,特地送給窮苦人家;吃臘八粥更是宮廷盛事,皇帝、皇后賜文武大臣臘八粥,也發放米果給各大寺院。舊時,臘月初八吃臘八粥,算是大家萬戶的習俗,甚至主人會爲家裡的雞狗餵上幾勺,花卉果樹枝幹上塗上幾口,認為這樣必能六畜興旺、果實豐收,如童謠裡說道:「臘八粥,臘八飯,小雞吃了就下蛋」。

食材和製作
  臘八粥的食材,因各地物產而有不同。有配合初八日,以八樣東西混合煮食。其中米、胡蘿蔔、青菜,為不可少的三寶。此外,還有花生(或黃豆)、蓮子、白果、豆腐或油豆腐、芋頭等食材。若要再增加食材,可放四川木耳、紅棗、素豆餅,不可放素火腿、香菇。

臘八粥食材的比例通常為:
  蓬來米佔百分之四十,糯米佔百分之二十,青菜佔百分之十,胡蘿蔔、花生(黃豆)各佔百分之五,豆腐(油豆腐)、油條佔百分之五,白果、蓮子、芋頭三者佔百分之五,另外的百分之十衡量情形,可以不要。

  所謂「五味調和,百味香」。煮粥之前,要把油加熱,再放米炒過,隨後將炒過的米放進熱水鍋裡煮,就可將花生等材料放進去。整鍋臘八粥有黃亮的油條、白色的豆腐、紅色的胡蘿蔔、黑色的木耳、青色的青江菜,色彩鮮明,讓人看到了就心生歡喜。
  煮粥之前,有幾樣東西要先處理。
第一、花生,前一晚先泡水。第二、皇帝豆不容易煮爛,可油炸一下再煮,或是用果汁機打碎,再放油炒過,很快就會熟。第三、蓮子、白果要煮爛。第四、芋頭要炸過。第五、青菜只要放葉子,不要放莖梗,且不能放太多。而油條也不能太碎。稀飯不能太稠,要能有一點點稀稀的粥汁。起鍋前,要熄火二至三分鐘悶一下,再開小火滾一下,讓所有食材再融和、熟透一下。可放胡椒粉提味。

  煮臘八粥,看起來好像是在處理飲食的問題,其實在製作臘八粥的過程當中,也是在讓我們體會如何做事做人。吃臘八粥的意義,除了有紀念佛陀夜睹明星成道開悟的意義,還有:溫暖、圓滿、和諧、吉祥、健康、合作、營養、淡泊、方便、感恩、歡喜(以粥代茶)、結緣等意義。
  天津民俗在臘八前一晚,善男信女捻豆做粥,每捻一豆,念佛一聲,曰結緣豆。因此做一詩:「喜到初八臘月天,門前捨豆俗相沿,信士弟子熬粥夜,善念佛聲生結善緣。」
  現在的臘八粥的配料是依個人口味而定的,一般的有大米、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山藥、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆類、紅棗等。此粥可加糖成甜品,或者加鹽。
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上述資料取自:維基百科

  為什麼會提到臘八粥呢?!那是因為父親最近一直在提佛陀成道日的事情,也間接提到臘八粥的事情,加上我又蠻愛吃八寶粥的,所以找了一下相關資料,不過,上面的資料好像是做鹹的口味,我個人則偏愛甜食,剛好家裡有一本早期漢聲出版的書,關於米食文化,裡面有提供許多米食食譜,就很巧的有紀錄臘八粥,正確書名我要再找一下,就先來分享一下食譜:

臘八粥
做法:
臘八粥~懶人煮法(小火子篇)

( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=SandyChen013&aid=4755217