超級好用的【自然檸檬水減肥法】，分享給大家~~ - 大陸配偶台灣媳婦感謝馬英九政府讓我全家團圓

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超級好用的【自然檸檬水減肥法】，分享給大家~~

2014/06/03 00:18:47瀏覽403｜回應0｜推薦1

超級好用的【自然檸檬水減肥法】，分享給大家~~

製作方法：

1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
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2、每日至少喝下6杯的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食。

3、可搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。

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( 時事評論｜公共議題 )