引用文章４３田地自己畫   ００目錄

四、從心做起

    　現在不少人知道要行善，但很多人所得的效益可能未盡理想。一個可能的重要因素，是未在「心念」上下工夫。

   　「意識有能量」，所以，一個善念，就可以為我們的能量倉庫增加能量；而一個不好的念頭，就會消耗倉庫內的能量。

 　  仔細觀察看看，我們每天的念頭可曾止息？有多少是利益別人的呢？

      是不是大部分是在欲望與自以為是的知見下，貪心、爭奪、不滿、批評、驕傲、動氣、淫逸、忌妒、佔有……？

    　我們有意做善事為了加分，卻無意在不知不覺中漸漸在減分。重點可能不在於存了多少，而在於自己守得住多少。浴缸不把塞子塞住，水永遠都裝不滿。我們的念頭像是杯子的破洞一樣，一點一點流失杯內的水。

   　在日常生活中，不管我們有沒有去行善或做惡，我們每天的起心動念，都已經為我們的命在加減乘除了。小善是加，小惡是減，大善是乘，大惡是除。

    　所以佛家講：「上善」是意善，「下善」是身善、口善。

    　嚴新醫生也提到，練氣功要「三分練、七分修」，甚至要「一分練、九分修」。高級功夫不在於姿勢上的比比畫畫，而是在「德」字上的訓練，強調修心的重要。

    　另一方面，我們在生活上，只要「轉個念頭」，可能就可以作善事了，就會有不一樣的結果。例如醫藥保險，是「怕自已生病的時候，醫藥費付不起，所以先買保險，由保險公司替你付醫藥費。在每個月繳醫藥保險費的時候，如果是為了自已生病而作準備，如此，將來一定會生病」；「如果念頭一轉：我是在修布施，修供養，幫助那些有病的人，供養那些有病的人。這樣布施出去，你一生可能比較少生病。為什麼呢？你修的是不生病的因啊!>」﹝參二十四﹞

    　所以，果真能從心念上下工夫，我們「戶頭裡的存款」才會慢慢的增加，讓我們生活的一切，真正有所改變。