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適當給孩子補充益生菌打造健康腸道健全生態
2018/12/13 16:41:22瀏覽180040|回應0|推薦0

19世紀法國微生物學家路易·巴斯德研究認為:“細菌是維持人體正常生理活動的必要部分。”確實如此,適度的細菌刺激會增強機體免疫力,而有益菌會限制有害菌的過度繁殖。在人體的腸道內,有益菌每天都會為我們的健康與有害菌進行著戰鬥,維持著腸道正常穩態,從而維護著我們的健康。

人們在生命起始,就已經受到來自母體的保護。嬰兒通過自然分娩,在經過母親的產道時,可以直接從母親產道中獲得一部分身體所需要的益生菌。如果母體本身缺乏益生菌、或通過剖腹產及人工餵養成長的寶寶,未能及時獲取足夠的益生菌,益生菌 種類體內益生菌(動物雙歧桿菌)菌群定植將延遲。

兒科專家表示,如果寶寶體內的益生菌遭到破壞,數量減少,就會導致腸道的功能紊亂,出現腹瀉、胃口差、對食物過敏、抵抗力下降、反復生病等問題。因此,如何給寶寶補充有益菌就顯得尤為重要。

在國際上,食用益生菌來保持健康的習慣由來已久,國外的媽媽們也非常懂得利用益生菌來確保孩子身體健康的重要性。非常重視幼兒保健的韓國媽媽們就會把益生菌當做保健品來購買和使用,他們不會在孩子生病(腹瀉、便秘、黃疸)的時候才給孩子吃益生菌,而是平時在孩子喝牛奶的時候,就把益生菌倒入牛奶裡,一起喝。益生菌中除了含有屎腸球菌、枯草桿菌等有益菌外,還含有維生素C、維生素B1、B2、B6、B12等,這些都是孩子生長發育所必需的營養成分。

益生菌,其菌株能迅速定植形成生物屏障,阻止有害菌的定植、侵襲,並產生乳酸及多種抗菌物質,對多種病原菌具有抑殺作用,促進腸道內有益菌生長,恢復腸道菌群平衡,同時還可以促進腸道對營養物質的消化、吸收,增強腸道功能。如今,益生菌在中國上市也已有20餘年,為代表的益生菌在預防腸道疾病,提高腸道免疫力方面應用得十分廣泛。

正值冬季,且當前霧霾天氣嚴重污染空氣質量,由於嬰幼兒對外部環境更為敏感,而適應度很低,更容易出現腸胃、呼吸道、皮膚等方面健康問題,加之市場上一些母嬰食品和用品,因各種因素使用過程中可能會沾染一些有害細菌,侵害嬰幼兒脆弱的胃腸道系統。因此,在嬰兒時期,媽媽為寶寶建立起腸胃健康的第一道防線至關重要。

長們千萬不能忽視寶寶腸胃健康問題,長時間採取不正確的方式餵養寶寶,很容易讓寶寶以後更脆弱,甚至影響到長大後的體質,正確適量補充益生菌會對寶寶成長有很大的輔助作用。

益生菌 種類

寶寶3歲前是腸道呵護的最佳時期,這時候家長們一定要懂得運用科學的方法呵護寶寶腸道。要知道,健康的腸道對寶寶未來身體的發育和健康能起到至關重要的作用。

( 心情隨筆家庭親子 )
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