如夢令【Kite-flying】
春花秋月點睛。藍星剔透晶瑩。
光潤澤勻淨，彩雲眉目傳情。
風箏。風箏。
一線遠引天青。
喵永110.01.25
驀然回首
才驚覺這段日子以來
自己承受了多大的無形壓力
要更疼愛自己一些
那麼
才可能對他人更好 compassionately
有時好濃郁 有時喜清澈
身心狀況隨時而變
適性而處
期在每個當下 恬靜輕悅
想起媽媽第一次從醫院回來後
狀況好了許多
但人卻沉默了
無可避免的死亡
不再有虛無的樂觀
的心灰意冷吧
*
體會 總遲到了許多
正如戲中所述
大腦的認知與情緒控制一旦出現問題
對人對事的解讀會不同
善良體貼的人 也可能變得尖酸苛刻
除非其心靈已大幅提昇
即使知道他們生病了
當事人仍很難釋懷
本質上就不是可靠的
對自己 對他人的解讀
又何必太在意呢
中午吃壞肚子
虛弱中
接到舊家的鄰居來電
說浴室漏水
出租前才修過的大工程
更沒力了…
眼見不為憑…
上圖每條線實際上都是水平的
2020 年視錯覺冠軍〈3D 版的施羅德樓梯〉- 視覺認知的習慣
注意力在不同的交叉點上
認知會跟著變化
因此可看成順時針、逆時針、往上轉、或往下轉
這是由於大腦總傾向簡單理解視覺信息
也不覺得是走在既定軌跡耶
反而是 我們自己習氣造就的因果而已 ^^
The Art of Communication 是朋友傳給我的音檔
有點長 但我很喜歡
在這次的閉關中 反覆聽到有些內化了
剛好在昨天派上了用場
兩個鮮活的案例 - 一是不怎熟卻得接洽的人 一是關係極好的好友
覺得 生活中不論和什麼人的互動都離不開溝通
讓自己保持著 mindful compassion
不要成為the other one's suffering下的受害者
和不怎熟的那人幾個回合下來 成功的打破了她原先的冷淡
這是來自於這音檔內化後的小成就喔
卻在和好友的爭執中敗下陣來
當時雖表現得差強人意
但如筆記中所說
後來也整理好了
且滿有收穫的 ^^
如夢令【It's All Right】
執意堅持不止。祿利功名其次。
要去慮寬舒，飛舞靈魂奔駛。
沒事。沒事。
活著開心就是。
喵永110.01.07
靈魂急轉彎 看起來很有趣
您的詞好極了
開心的2021開場 ^^
