冬天中風事故頻傳,有可以預防的方法嗎? - 求神明

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冬天中風事故頻傳,有可以預防的方法嗎?

2013/11/19 09:35:36瀏覽39｜回應0｜推薦0

據不完全統計，每年有超過200萬人死於中風。在中風和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起床的一刹那發病。

《醒後躺2分鐘再起床》
早晨醒來，先在床上靜臥2—3分鐘再坐起來，坐2—3分鐘後再站立起身。
衛生部首席健康教育專家洪昭光解釋說，“閃電式”地從臥位變為坐位，甚至下床活動，很可能會因為血壓迅速變化引起腦部急性缺氧缺血而跌倒。

資料來源：鳳凰網健康頻道

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