網絡上有這麼一個故事：

教授在課堂上講了個笑話，大家都笑了。半小時後，教授又把這個笑話再講一遍，只有一半人略帶笑容。當教授第三次講完這個笑話時，只有一兩個人在笑，但他們是笑教授的愚蠢。

最後教授說：「既然你們從不因為同一個笑話，一次又一次的感到快樂，為何總因為同樣的緣由，而重複的悲傷呢？生活的感覺是由自己做選擇的，你.....為自己選擇了什麼？ 」

的確，生活為我們帶來許多沉重的壓力和沉痛的經歷，但同時也有不少值得人回味的快樂。只是，我們總是將感受和精神集中於傷懷的事上，甚至為著同一件事而憂傷多時，老覺得自己熬不過此關，一直怨天怨地，彷彿此恨綿綿無絕期。其實，這就是我們的愚昧。

我有一個快樂的秘訣，你也可以嘗試一下：

下一次，當你又再因為同一件事而憂慮時，不妨摸摸自己的頭，笑自己是一個傻瓜，然後回想最近所有值得感恩的事情，並為此而歡笑，也許，你就能慢慢走出傷痛了。

故事：網絡

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