1. 活著在人體內的腸道菌群為人體提供什麼營養？它死後，能貢獻什麼？

營養是腸道微生物對人類的重要功能。在與人體共同進化的過程中，腸道菌群形成了相互依​​存、相互作用的關係。人體腸道菌群代謝產生的醋酸、丙酸、丁酸等短鏈脂肪酸對宿主的生理有重要影響。幾乎所有的丁酸鹽都能被結腸的上皮細胞吸收，是結腸的上皮細胞。細胞的主要能量來源。丁酸鹽和丙酸鹽基本上被肝臟吸收。此外，正常微生物，如雙歧桿菌和乳酸桿菌，可以合成人體生長發育所必需的多種維生素，如B族維生素、維生素K、菸酸、泛酸等。 在不育動物中，如果維生素K不是人工合成的補充，會出現異常凝血；腸道菌群還能為人體提供蛋白質，合成天冬氨酸、丙氨酸、纈氨酸、蘇氨酸等非必需氨基酸。人體所需的血清素90%在腸道內合成，腸道內有特殊細菌參與合成；血清素水平會影響睡眠障礙和情感障礙以及其他 ASD 症狀。益生菌 過敏

益生菌的有效成分是多種多樣的。從營養的角度來看，細菌一般都含有豐富的蛋白質等營養物質，可以起到重要的營養作用。例如，通過N放射性核素標記顯示技術的研究，發現雙歧桿菌90%的蛋白質成分可以被人體吸收，其中70%存在於人血清池中，起到了很好的作用。對人類健康的重要作用。更重要的是細菌中所含的重要免疫調節物質。目前研究較多的是脂磷壁酸（LTA）和細胞壁粘肽多醣（PG）。乳酸菌細胞壁的主要成分是PG，具有免疫激活作用，能激活淋巴細胞產生多種淋巴因子；能降低腐敗菌的致突變性和致癌酶的活性，對亞硝基胍等致癌物有拮抗作用；它具有抑制腫瘤生長的作用。

2. 腸道菌群是否參與人體重要的代謝過程？

腸道菌群參與人體重要的代謝過程，為人體的某些代謝過程提供各種酶和生化代謝途徑。例如，腸道菌群可以將不溶性蛋白質轉化為可溶性物質，將復雜的多醣轉化為單醣供人體吸收，參與酪蛋白水解、氨基酸的脫羥基和脫氨基，參與膽汁和膽固醇代謝。腸道微生態不僅是藥物的補充代謝途徑，還可以激活哺乳動物的肝酶系統。因此，腸道微生態的組成可以顯著影響藥物等外來化合物在動物和人體中的代謝，這對於個性化醫療具有重要意義。

益生菌產生的酶、它們的代謝物和細菌細胞壁的成分都是很好的解毒劑。例如，補充乾酪乳桿菌可以更好地清除腸道和血液中的毒物。它具有去除degenetoxin的能力，可以減少體內的黃曲霉毒素、玉米赤黴烯酮和亞硝酸鹽。只要益生菌成為體內的優勢菌群，就可以抑制腐敗菌及其代謝產物，從而防止毒物的形成。一些益生菌產生的超氧化物歧化酶（SOD）、過氧化物酶（POX）和過氧化氫酶（CAT）是一組清除自由基的酶系統。其中SOD的清除能力最強，是一般的清除劑。益生菌 過敏

腸道正常菌群參與一些口服藥物的代謝，這類細菌參與代謝後可改變藥物的活性或毒性。例如，柳氮磺胺吡啶（SASP）口服後，大部分進入小腸和結腸，在腸道微生物的作用下分解為具有抗炎和免疫作用的5-氨基水楊酸（5-ASA）。

為已經火熱的腫瘤免疫療法推波助瀾：第一，發現雙歧桿菌促進細胞免疫具有抗癌作用，促進抗PD-L1免疫療法的效率；另一個是發現CTLA-4免疫抑製劑的抗癌作用取決於腸道菌群。

3. 腸道正常菌群對保護人體微生態平衡有那麼重要嗎？

腸道菌群對宿主有保護作用。正常菌群在人體特定部位粘附、定殖和繁殖，形成“細菌膜屏障”，是抵禦過往細菌定殖的重要防線，對保護機體免受侵害起重要作用。外來病原體。通過這種定植拮抗作用，抑制和排斥過往細菌的“入侵”，穩定人體與微生物之間的內環境。此外，細菌還通過對養分的競爭來抑制腸道內有害細菌的繁殖。此外，腸道共生菌還能在腸道內產生一些抗菌物質。例如，乳酸菌能產生乳酸、過氧化氫、細菌素等，抑制病原菌的生長。研究表明，乳酸菌通過分泌乳酸來螯合金屬離子並改變革蘭氏陽性菌細胞膜的通透性而發揮作用。乳酸還能降低腸道的pH值，抑制大腸桿菌和梭狀芽胞桿菌的生長。例如，由於乳酸的積累，鼠李糖乳桿菌LGG對鼠傷寒沙門氏菌有很強的抗菌活性。乾酪乳桿菌產生的非解離乳酸能有效抑制大腸桿菌的生長。益生菌 過敏

腸道菌群間接保護腸道機械屏障。腸黏膜上皮的完整性及其正常的再生能力是機械屏障的結構基礎。腸道菌群在腸黏膜上皮的增殖和修復中起關鍵作用。此外，腸道菌群與黏液層形成了互利共存的關係。粘液層為專性厭氧菌提供了良好的生態環境，可以促進其生長，而益生菌可以促進腸道粘蛋白的分泌，抑制大腸桿菌、產氣莢膜梭菌等有害菌對粘液和上皮的粘附。