這個或許很難,人人都是覺得壓力都會自己找上門!

但,我覺得,都是出自於想法的問題,很多事情的角度都是要看自己如何去看待!

你想好的,心寬了,結果就會不同了!

也許你總是很悲觀,覺得自己很無助,總遇不到好事,再你煩惱的同時,也許好事正跟你擦身而過,你卻視而不見,獨自自憐!

擁有壓力,困難真的都不是出自自己意願,但人生要學習的東西卻是如何擺脫它們!

不是總是無條件供它們居住,擺爛,不理它! 而是要創造出一個,不適合它們居住的環境,把它們徹底的趕走!

你的正面態度與想法,就是最好的保全!

每個困難壓力,都有解決方案,積極的處理,正確的方法,如果真的解決不了,那就往另外一面思考,持續陷在不好的環境裡,只會讓你看起來灰頭土臉!

所以,首先真的要了解自己,看清自己,自己的內在需求,知道自己傷心時候如何走出,自己快樂時要如何享受,什麼是能讓自己更快樂,才是每天最重要的事啊!

每人每天的功課,深探自我內心最底層的泉源!