「藍色情挑」（Trois Couleurs Bleu）一直是我最最喜歡看的電影及音樂，是由茱麗葉畢諾許（Juliette Binoche）所主演的故事，當時我一直無法忘懷電影情節，也特別有感觸。不知道為什麼，應該是她挑動了我深沉的心靈深處有關。

原生家庭影響一生，先天的基因遺傳更是關鍵。妹妹和我個性完全不同，她外向、我內向，兩人各組自己的家庭。20幾年前，她租住吳興街，剛生下小甥女，我正在附近上班，常常買個奶粉去看她。

如今甥女生日，我們相約吃晚餐，我與她特別投緣，我倆之間自有默契。體質若也，細膩敏感，內向害羞，多愁善感，所以乖巧聽話，善解人意。

其他方面不膽小，如看到蟑螂不會尖叫，不是很怕蟑螂，拿鞋子將牠打昏；抽血打針也不怕，快速勇敢伸出手臂；不怕黑暗，不怕一個人在家，以為自己是粗線條的傻大姊。

其實不然，很多委屈往肚理吞，不知訴苦，以為可以忍受，大肚能容，有容乃大。長久累積，壓力往內爆發，自找苦吃，傷了元氣，焦慮憂鬱，加重人際間的適應不良。就像是敏感，對象卻是人，所謂恐慌，造成難解的習題。

小時候，漂亮的小女孩看到陌生人，不只怕生，害羞與恐慌，嚇得躲到媽媽裙後。親戚們總想逗弄一下，馬上大哭，不讓人接近，快速躲起來，桌子底下也好，這就是焦慮的原形。

 但我自得其樂，喜歡安靜，不喜歡吵雜。嬰兒期，媽媽說我總是一個人，靜靜的玩，不會吵著要人抱，是一個乖巧的小女生。我不愛說話，表哥曾笑我，「沉默是金」，難得開金口。

這是怕生，也不得人緣，吃虧的事不勝枚舉，例如肚子餓想買東西，卻在店門口徘徊很久，焦慮緊張，不敢進去和店員交涉，最後通常不了了之，零用錢只進不出，存了不少錢。交朋友，不敢主動，非得和陌生人講話，尤其是長輩時，莫名緊張，心跳加快不停歇，久久無法平復。必要時硬著頭皮，事先想好台詞，聲音細微聽不到，常被取笑是小貓的聲音。陌生環境總是躡手躡腳，不敢發出聲音，不知道的人以為是小偷，常被我嚇一跳。

甥女小時候，跟我一樣瘦瘦小小，柔弱纖細型，輪廓很美，清新脫俗的美，又具有知性美，現在長大了更是婷婷玉立。因為內向、安靜，可以專心讀書，書都讀得不錯，但是進入社會就～～人際障礙才是個大問題。後來才知道，這是社交恐慌。

 我想克服恐懼，大學念的是必須與人溝通的學門，面對挑戰與訓練，才知沒有那麼簡單。若是天性使然，硬要訓練卻沒有更好的支持體系，對身心畢竟是一種傷害。孩子小時候，我絕對避免用「條件說」教育他們，「如果怎樣，就怎樣」，尤其用金錢或懲罰交換。他們是人不是動物，科學實驗，認為這是一種教育方法，是不把人當人看，久而久之，他們變成機械人，一切都是交換來的，沒有自己的獨立思考。現在孩子長大了，懂得自動自發，才是人格健康的發展。

 總之，我現在年紀大了，經過更年期，心跳卻更快，加上24小時耳鳴，不得不吃心悸藥，加上鎮靜劑等。 每天深居簡出，閉門潛思，大門不出，二門不邁，透過網路世界，能知天下事，日子過得怡然自得。

自覺傻傻過日子，順天從命，迷迷糊糊過一生，一切都放下了。外子則說「無用之用方為大用」，也對，只要不是廢物就好，就算是廢物，也可以回收再利用！

我非常佩服甥女懂得愛護自己，待身體更加健朗以後，要善待自己並且好好生活。