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2009/09/10 19:39:14瀏覽567|回應0|推薦4 | |
通往內心深處的路是耳朵 妻子:『我跟你講什麼,你總是這耳朵進,那耳朵出, 講跟不講都一樣。』 丈夫:『我跟妳講什麼,妳總是兩隻耳朵進,一張嘴巴出, 講比不講更糟。』 你可以隨便去問一個人際關係不好,或是夫妻失合的人, 為什麼會這樣? 如果他們有想過真正的原因,通常都會得到同一個答案, 就是─我們根本無法溝通。
誤解大都是因為溝通不良所造成。你說了一些話, 但對方卻將它想成另一些話;或者對方說了一些事, 而你卻將它當成是另外一件事。 你們只關心著自己想說的話,或只聽進去自己想聽的話, 這也難怪雙方的『溝』會愈挖愈深,愈挖愈『不通』。 許多婚姻諮詢顧問和離婚專業律師會告訴你, 他們天天在聽委託人抱怨:『他(或她)根本沒在聽我說話!』
他們以為已經把自己的意思說得夠清楚了, 卻發現下面的人根本沒聽到他們說了什麼。 這天晚上有兩個客人用完主菜牛排之後, 傑克走過去幫他們把餐盤收走,並問他們, 飲料是要咖啡還是茶。 一個人說:『我要茶。』另一個人說:『我也是, 麻煩幫我看一下裝紅茶的玻璃杯乾不乾淨。』 一會兒,傑克端來兩杯茶,問他們:『這是你們的茶, 請問哪位先生要乾淨的杯子?』 你可曾注意到這種情形? 當別人正對著你說話時,你是那麼地忙碌, 忙著準備你要接著說什麼、忙著弄清楚對方說的是對或錯, 或是你的腦子已被別的人、別的事塞滿了…… 所以你只能聽到片段的訊息,最後的結果也就『半調子』, 就像那位服務生一樣。 這就是大家溝通不良的主要原因──根本就沒有在溝通。 『傾聽』才是溝通的第一步。 許多人常會用主觀認知來揣測說話者的意思, 並先入為主地下判斷,因而無法真正聽進去對方所說的話; 其次,聽者也可能急於將自己的感受、經驗或意見告訴對方, 以致於最後常變成了雞同鴨講、各說各話。 你可以注意一下,兩個人在談論某件事時, 他們會從別人的談話裡抓幾句話, 然後將自己想說的話依附在那些話上面,再繼續講。 溝通已經變成這麼大的一個難題, 每一個人都覺得無法跟別人溝通,問題到底出在哪裡? 在於願意『傾聽』的人實在太少,不是嗎? 我有一位病人,曾陷入沮喪憂鬱的深淵中, 她想把自己的感受告訴父母。 她第一次說:『我覺得了無生趣。』可是父母毫不在意。 後來她又對父母說她不想活了,但雙親仍不以為意, 只回道:『別再胡思亂想了!』她終於自殺,最後所幸救活。 當父母趕到醫院才心急如焚地說:『妳好傻,為什麼這麼做? 有什麼不能解決的,為什麼不早告訴我們。』各位不難想像, 聽到這話的女孩,心裡會有多難過。 用心『傾聽』是一種愛的表現, 而家庭或婚姻則是這種表現的最好場所。 可惜的是,很多父母、配偶從不用心聽對方說話。 這些都屬成熟人格的修養。 最主要的工作往往就是教他們彼此『傾聽』。 因為光說不聽、聽了卻不瞭解,就好像把一截電線剪成兩段, 然後插入插頭,還指望某個東西會發亮一樣,你想,這可能嗎? 信仰都擺在一邊。 真正瞭解『他在說什麼?』『她的意思是什麼?』
伏爾泰曾說:『通往內心深處的路是朵。』
『上天給我們兩個耳朵、一個嘴巴的意思, 就是要我們多聽少說。』
比一張愛說話的嘴巴更受歡迎。 但我們又有多少人曾真正靜下來聽聽別人的心聲? 父母抱怨孩子不聽話,孩子埋怨父母只會說教; 先生指責太太意見太多;太太責怪先生不聽別人的意見; 就連一些同事、同學、朋友,我們也因太忙或太懶, 而忘了去傾聽他們的心事。 而不是『改變對方』。 希望對方能改變,改變成你喜歡的樣子, 這顯然『扣錯了釦子』,往住很多的衝突和誤會也由此而生。
真正成功的溝通就是:『無我』的傾聽, 靜靜地聆聽對方的想法及憤怒和失望, 而不加任何否定或批判,這就對了! 我們都知道說話沒被對方傾聽是多麼令人挫折沮喪的事,的確,一雙願意聆聽的耳朵,早在兩千年前,希臘哲人戴奧真尼斯也說過: 心理醫師在協助家庭或婚姻失和時,『傾聽』代表耐心、開放與想要瞭解對方的誠意,你也有相同的困擾嗎? 或者你是他們所說的那種人? 傑克是夢幻西餐廳裡新來的服務生。 不少企業的老闆、職場的主管也常有過類似的煩惱,這是真的,這世界上所有的衝突、在這個日益講究溝通的年代,人們似乎變得愈來愈難以溝通。 |
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( 心情隨筆|心靈 ) |