三、中醫教你應對嘴唇乾燥起皮

　　1.中醫調脾潤雙唇

　　中醫：唇與脾相關聯，補脾很重要

　　中醫認為，唇部的各種健康問題與人的脾有很大的關係，“脾開竅於口，其華在唇”，因此，當雙唇不再滋潤、嬌艷，健脾、補氣、養血就很重要。

　　飲食方：可以將山藥、麥冬(9克)一起煮水，煮好後，可以加入蜂蜜內服。山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸  增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼

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卡宴春藥 金蒼蠅  的功效，麥冬可以養陰生津，蜂蜜有潤燥的作用。

　　2.點穴抗衰老

　　隨著年齡的增長，人的嘴角開始下垂。點按地倉穴可以防止嘴角下垂。地倉穴在嘴角旁0.5吋的位置，把雙手食指放在嘴角，外邊的位置就是地倉穴。每天早上、晚上點半分鐘，點選準時注意向上推。

　　3.多做唇部體操

　　增加雙唇的運動，可以增強唇部的血液循環，讓雙唇更紅潤，膚質更細膩。

　　用嘴唇水平叼住一張厚紙，用力持續30秒。

　　口內含水，咬緊牙齒，鼓腮，再鼓腮，重複做30秒。

　　讓嘴唇保持「啊」音5秒鐘，保持「哎」音5秒鐘後放鬆，用力保持「O」音5秒鐘，最後保持「一」和「屋」音形狀各5秒鐘，重複以上動作5分鐘。

四、嘴唇乾燥起皮的因素

　　1.天氣乾燥、缺少水分

　　氣候乾燥，容易嘴唇乾裂。嘴唇部位是黏膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裡，嘴唇會容易髮乾。

　　2.身體缺乏維生素

　　由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝取量不足，就會乾燥龜裂。如果是嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺乏維生素的現象，應注意內在調理。

　　3.經常舔嘴唇

　　嘴唇乾燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越乾，越乾越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，甚至嚴重者嘴唇腫脹，形成舌舔皮膚炎。

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 炎

　　唇炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴唇乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、唇部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性循環，拖延數天后發展成慢性唇炎。

　　5.身體因素

　　對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，菸酒辛辣刺激等均易引起嘴唇乾裂