三、針灸減肥的副作用有哪些

　　損傷內臟：會損害內臟，不正確的減肥方式。進行針灸減肥其實也是有很多的危害的，您在生活中就要注意這樣的身體變化。由於這種中醫減肥法越來越受歡迎，如今許多美容院都開設了針灸減肥課程。但是這些生活美容院畢竟不是專業的中醫治療機構，技術也許不到家。如果針刺不當的話，很有可能導致心臟、肺、肝等內臟損傷。

　　感染疾病：也可能造春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果

成一些疾病的感染，這是針灸的危害。發生針灸有時候就會有感染的發生，您在生活中就要注意自己這樣的身體變化。針灸是使用銀針，當這些銀針插入人體的穴位後很有可能會刺穿表皮的毛細血管。所以銀針在使用前一定要經過高溫防毒。不然很容易患傳染病。在一些不正規的場所，不是使用的一次性針，畏怯使用完重複使用也不消毒，這是很容易導致病人互相感染的。

　　暈針昏迷：針灸的位置不正確，也是會陷入昏迷的狀態。有時候發生針灸也是有很多的危害的，您在生活中就要注意自己的身體異常變化。針灸減肥最大的問題不是沒有效果，而是損害身體。針灸的時候腹部的針不能插得太深，否則容易傷害髒器。另外，針灸師也應該懂得如何處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象。有些非專業的「針灸師」的技術水準根本沒有達到要求，對於上述問題的了解也不夠深，如果由他們施針的話，很容易出現意外。

　　因此，針灸減肥需要特別注意方法才行。

四、做好針灸減肥夠飲食需要注意什麼

　　針灸減肥食譜，給大家參考：

　　牛奶一天攝取1杯以上：牛奶如果攝取不足，身體會吸收骨骼裡的鈣質來補充，這時指甲會缺乏光澤，如果做運動，還容易受傷。

　　雞蛋每天一個：新鮮的雞蛋含有小雞孵化前所需的優質蛋白質和礦物質，這也是人類每日必須的營養素。

　　脂肪少的魚和肉各一片：一片手掌大的魚或肉熱量約80卡。魚、肉攝取不足時，容易感到疲倦，頭髮也較乾澀，甚屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水

 至生理不順。

　　豆類和豆製品：如果完全依賴動物性蛋白質，則容易患"文明病"，因此豆類和豆製品必不可少。

　　蔬菜在一日三餐中至少各有一道：蔬菜攝取不足，肌膚會缺乏光澤，臉上還會起"小痘痘"。

　　薯類平均一天一：薯類是維生素C及食物纖維的寶庫，易獲得飽漲感，烹調方法也多變，是瘦身菜單的好選擇。

　　水果一天一個：蔬菜中的維生素C在加熱烹調後會損失50％，而水果可在最新鮮的狀態下食用。不過，大多數水果中糖份含量很高，所以要把它當作零食或是點心適量食用。