端午節起源於南方百越圖騰祭祀，“端”是夏令季節的開始，五月初五的五與“午”同音，而這一天又是惡月惡日。能避邪招福，驅趕蒼蠅，所以這一本來是祭祀活動就形成了端午節。

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端午節真正的來曆，還是愛國詩人屈原在農曆五月初五這一天，抱石投汩羅江。當地沿江兩岸的百姓，紛紛劃著龍舟尋找他的屍體，又向江中投入大米和大豆之類食物喂漁，以避免魚吃著屈原的屍體。人們為紀念屈原的威武不屈，高風亮節，於每年的這一天舉行各種紀念活動，這就成為了中國最有文化內蘊，最為傳統的節日。至於有個別地區以紀念伍子胥，曹娥，介子提作為端午節，我認為沒有曆史依據。

端午節的習俗因地域不同有著很大的差異，龍舟在屈原之前就有，只是因屈原形成了賽龍舟而成為習俗。不過這種活動在民間現在很少，已經被列為重要的體育賽事。吃粽子基本上是共同的習俗，但是生活水平的提高，粽子現在隨時想吃就吃，不再是原來那個年代只有端午節才能吃上。

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端午節的門前和窗戶掛艾，屋內掛香包，在大多數地區都有這種習俗。艾號稱百草之王，在端午節前後的幾天所散發出的藥香味，的確是能夠驅蟲滅蚊，並向屋內散發香味而靜化空氣。香包掛在屋內則能讓整個夏季沒有蒼蠅蚊子，具有空氣清靜劑的作用。

端午節的中午喝雄黃酒，讓人解除疲勞，並在這一年內身上不長痱子不生瘡，也沒有其他的皮膚病，身體硬朗壯如牛。節日的前後，每天晚上洗上艾水澡，有著與喝雄黃酒一樣的效果，所以端午節也稱為沐蘭節，還有人稱為養生節。

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端午節是春夏交替季節，既有著春天的百花鮮豔，也有著夏天的生機勃勃，外出旅遊健身正當時。許多青年男女結伴而行，也成就了很多男歡女愛幸福美滿的婚姻。

時代的發展，社會的進步，節日的習俗也在與時俱進。然而萬變不離其宗，那就是節日的萬家團圓，家和萬事興。