大約十年前，一位署名「釋戒嗔」的作者在天涯社區貼《我是住在山裡的小和尚》一文而成名，10天時間內點擊達三十萬，故事被大量轉載其他論壇。同年作者在騰訊網開博客《戒嗔的白粥館》，氣勢如虹一發不可收拾成為網紅。翌年出版《戒嗔的白粥舘》成為著名暢銷書。  

      當今錦衣玉食浮華世界中，小和尚一襲袈裟勝卻西裝革履名牌華服。山下一季一變的潮流，昨日時裝今天壓於衣櫃底層，而那最不起眼的僧衣，千百年來似無大變化看起來仍然順眼。「雕欄玉砌褪去了朱顔，不變的卻是底座的本色頑石。紅透一時的歌曲，明年還有幾人傳唱？夕陽下，老人滿臉笑顔，口中哼唱的依然是百年前流傳下來的山歌。」不錯，山珍海味永遠只能是生活的點綴，世間最恆久的，唯有淡而無味的白米粥。

     白粥舘系列享譽網路最高純度文字，其富哲理的小故事平和、隨意、幽默、有趣，一點也不做作說教，任何人讀了會心一笑回味無窮。釋戒嗔紅得令人口服心服，怪不得被譽為「中國版一休、塵世中的淨土」。當你翻開《小和尚的白粥舘》，細品那些清淡卻又餘味悠長的文字，浮躁的心一定會平靜下來，塵世間的憂煩不知不覺沉澱，融入小和尚筆下澄淨的一方天地。不要以為戒嗔的文章是「心靈雞湯」，小和尚吃素，連蚊子也不打，最多只能當它「心靈蘑菇湯」。沒有誇張的文字渲染，如話家常般的敘述如此親切，沉浸在無意間營造的氛圍，走進遠離塵囂的山間寺廟，耳畔山風陣陣清泉潺潺，一路上寧靜祥和。

    戒嗔12歲時因家境貧困被父母送到淼鎮茅山天明寺，與年齡相仿的師弟戒傲感情最好，戒傲年紀雖比戒嗔小但比戒嗔進寺早，是小時被放在寺門口的棄嬰。後來多了小師弟戒癡和戒塵。戒麈四歲入寺，睡在兩個大師兄中間時時尿床。戒痴貪玩總是被樹枝掛破衣服，像個丐幫弟子。

    還有胖嘟嘟的小狗戒言。提起這隻小狗有一段插曲，狗狗是小和尚們哀告師父，師父懇求益家素食店老闆娘，將牠從李施主的籠子裏要來的。早先小和尚們力圖要貪吃的戒言減肥，豈料小狗突然失蹤，令主人們難過不已。半個月後戒言改變形像又瘦又髒地出現了，狂吃一輪體重又暴增。還想強迫戒言減肥嗎？小和尚思索後得出結論：對於平淡生活中的戒言，減肥最重要；對於走失的戒言，回來最重要；對於被關在籠子裏的戒言，活著最重要⋯⋯人亦如此，不走偶像派，減肥便可有可無了。

    寺裏三位師父屬於「智」字輩，智縁師父佛法修為高深，極受小鎮施主歡迎。隔三岔五的師父會在寺內講佛經故事，常人眼中高深莫測的佛經，由智縁師父講來簡單直白通俗易懂。師父喜歡下棋，時有棋友上山與之對弈，戒嗔得以陪伴師父受益良多。淼鎮上許多施主並非佛教徒，卻喜歡上山來向師父傾吐心事。憋在心裏的隱私如鯁在喉不吐不快，可是又不方便向他人透露，於是師父無形中為他們作心理輔導，幫助他們解開心結。這些人甚至在政府中任職。智恆師父替寺內諸人理了二十多年頭髮，最見不得小和尚的頭髮稍長一絲，因為常常弄破徒兒的頭皮，小和尚們見他手握剪刀都相爭走避。智慧師父則擅長給小徒兒們釘扣子補衣服。

    戒嗔的故事圍繞他所生活的環境：寺院和附近小鎮以及鎭上其他紅塵住家。小鎮並非世外桃源，有個蔡施主賣水果，極擅長推銷經營有道，常在水果傷疤上貼商標。戒煙師兄是個俗家弟子，在上海搞地產，他的心情一向很好，究竟因為房價漲，還是潛心修行的領悟？他贊美天明寺附近空氣清新環境好，連天都是藍藍的。師父讓他回上海抬頭看看，然後再告訴大家看到了什麼。還有一位皈依佛門的俗家居士戒憂，用一張髒兮兮的鈔票買彩票中了五千元，開心的他告訴了孫大嫂，惹來整個鎮子傳其中巨獎的新聞，甚至誇張到洗黑錢、離婚等傳聞。戒憂向師父討教如何向人澄清，師父只教他不必解釋。果然謡言不攻自破。

    俗世人生在小和尚口中平淡得如同一缽淡而無味的白米粥，可是折射出來的人生智慧潤物細無聲，撫慰每一顆願意傾聽的心。披一件不起眼的僧衣，品一缽淡淡的白粥，聆聽小和尚講述人世真諦，然後開解、放下，不盡的禪意，亦即生活禪。

戒嗔語錄

1. 每個人都行走在藍天之下，如果你沒有感覺到，那是因為你沒有抬頭向上看。
2. 如果想被陽光照耀，就只有站在庭院中間，一味地躲在角落裏，佛也沒有辦法。
3. 讓眼神穿過薄霧落在笑臉上，何必在意有霧障目，陽光出來後，它就不存在了。
4. 錯手打開的天窗，一樣可以投射進照亮陰暗房間的陽光。
5. 沒有無可救藥的人，只有不肯給予的心。
6. 何必在意頂峰，那裏全是下坡路。
7. 我們在命運的輪迴中行走，你的任何一步都不是絶對錯誤的。
8. 我們用想像把單純變的複雜，把簡單變的繁瑣。
9. 尋找善良的人，漸漸清澈，尋找邪惡的人，在不知不覺中墮落。
10. 忘不掉昨天，我們永遠是那個曾經的自己。
11. 如果用枯葉遮擋眼睛，我們眼中的天地，便只是這片枯黃。
12. 缺少智慧的生活，總是險像環生。

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