昨天真是累翻了，整整熟睡10小時。

前一陣子，央學妹教我游泳，上了二次課，只學了基本的呼吸方式，後來她要去單車環台，就沒再去了；昨天去離她家最近的泳池，結果太久沒下水了，連呼吸都沒上次好，學東西就是這樣，一氣呵成有時很重要。後來學妹先離開，我泡到肚子餓才上來。

陌生的地方總是讓人沒有安全感，忍著饑腸轆轆，找到捷運站就趕快搭車到政大，可能是餓太久了，覺得那碗麵特別香。今天測3000，老師說我怎麼跑那麼慢，起初我以為可能是游泳太累，但幾乎沒什麼動，只是泡泡水會累嗎？後來驚覺是午餐太晚吃，測完3000，肚子漲漲的，不是很舒服，沖完澡，完全沒有以往跑完步的饑餓感，和隊友一致的看法是，與其吃太飽跑，倒不如空著肚子跑，雖然會造成血糖太低。

回宿舍洗完澡便睡了，早上起來學妹說我真的累壞了，昨天躺下去不到3分鐘，就熟睡了，之於淺眠的她，是羨慕的不得了；真的很佩服玩三鐵的人，真的是「鐵人」！^^