我們在生活上有很多煩惱：夫妻之間的爭執、親子之間的教育問題、工作上的紛擾，我們要怎麼去面對？我們可以學習用寧靜的心去面對，我們在生活中寧靜下來的時候，智慧會更多，更能夠面對生活中的一切；寧靜下來的時候，我們才能夠聽到別人的心聲；寧靜下來的時候，我們彼此之間才會有空間。寧靜是我們與一切的橋梁，也是一切力量的來源。

我們平常都把時間花在各種學習上，插花、投資…各種技術，卻很少人學習寧靜。在這個人口眾多、事情煩擾的世界中，我們的內在更需要一份寧靜的空間，所以我們要學習寧靜，讓更多寧靜發生，把這份寧靜帶到家庭、社會，這樣我們的生活會更美好。

感謝攝影志工汪文華大德

文/心道法師