鄭子太極拳泉州有緣拳社陳書平教練簡介

陳書平教練為楊式鄭子太極拳第四代傳人，1974年出生。自幼愛好武術運動，曾習練過拳擊、散手等。隨著年齡日漸增長，及對中華傳統文化的癡迷。尋求名師學太極拳更是多年的夙願。 2014年8月機緣得遇楊氏嫡傳鄭子太極拳第三代傳人謝昭隆大師，有幸成為泉州有緣拳社第一期入室弟子。

    長期習練鄭子太極拳能讓身心放鬆、心情愉悅，達到修身養性的功效。而剛開始練太極拳時，會全身僵硬，動作不協調。這都是初學時的症狀。只要過了這尷尬期，堅持練習，就會發現身體會慢慢輕柔起來，氣息也變得慢慢細長起來。這也符合老子所講的“專氣致柔，能嬰兒乎”。長期的運氣致柔，身體就會氣血通暢，達到防病養生的功效。經過三年多的習練，在恩師淳淳教誨、細心耐心指導及師兄師姐們的幫助下，得以初入太極寶山，感受松、柔、沉、靈。恩師也時時告誡練拳須“去三病”及“三無畏”。“三病”’即無恒、貪多、求速成。“三無畏”即無畏吃苦、無畏吃虧，舍己從人、無畏厲害。更要用心體會太師爺鄭曼青大師的曼髯三寶，“吞天之氣、接地之力、壽人以柔”。深深感受到鄭子太極拳的博大精深。而恩師宣導的五心文化“恭敬心、感恩心、包容心、奉獻心、隨緣心”，也是練拳及做人的本質。恩師精湛功夫及人格魅力，時時鞭策著自己拳藝和武德不斷提升。