秋冬季節，無論是在家休息、在辦公室忙碌，還是外出，防護措施都是必不可少的。益生菌 過敏

居家時

將體溫計、一次性醫用口罩、洗手消毒劑等設備留在家中。

保持房間清潔，經常開窗通風，增加室內空氣流通。

注意個人衛生，勤擦乾被褥，勤換衣服，避免與家人共用毛巾、眼鏡等個人物品。

如果您咳嗽或打噴嚏，請用紙巾、手帕或肘部遮住口鼻。

飯前、上廁所後、處理雜物後和回家後，用洗手液或肥皂在流水下洗手。始終保持雙手衛生。

家庭聚餐提倡分餐製，或公用筷勺。

密切留意個人及家庭的健康狀況，如有發燒或咳嗽等症狀，應立即就醫。

公共交通

乘坐公共交通工具時，請始終佩戴口罩。乘坐公交車或出租車時，注意開窗通風，聽從指揮，積極配合接受體溫檢測等措施。注意手衛生，盡量減少接觸公共物品。不要用髒手觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。

學校

根據學校要求監測您的健康狀況，如果您出現發燒或咳嗽等症狀，請向您的老師報告。如因病缺席，主動說明病因及治療方法。益生菌 過敏

將口罩、紙巾、消毒濕巾、洗手消毒液等放入書包。

保持良好的衛生習慣，勤洗手，避免用臟手觸摸眼睛、鼻子、嘴巴或其他部位。如果您咳嗽或打噴嚏，請用紙巾、手帕或肘部遮住口鼻。餐具、眼鏡、毛巾等日常用品不要共用。

工作場所

進入工作場所，主動配合測溫。當你去度假時，你需要主動報告你的目的地。當您因病缺席時，您需要主動說明病因以及如何治療。

選擇一個相對寬敞、通風良好的場所進行會議、培訓等，以減少人潮。

在電梯、會議室等人口稠密和空氣流通不暢的地方戴口罩。

注意個人衛生，避免用臟手觸摸眼睛、鼻子、嘴巴等部位，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、手帕或肘部遮住口鼻。

觸摸電梯按鈕、自動扶梯、門把手等公共物品表面後，要注意洗手或消毒。

用餐時分配座位，減少溝通，縮短用餐時間。

優化生產操作過程中的工作程序，以確保工作站之間的距離並減少人員配備。

出差

提前關注發布疫情信息的目的地公眾號，不要前往或前往中、高風險地區。益生菌 過敏

旅行時請攜帶口罩、消毒濕巾、洗手消毒劑和其他設備保護自己。

我們將按照當地防疫管理要求，積極配合，接受體溫檢測、健康檢測等措施。

提前預定酒店，看是否需要在景區購票，嘗試使用電子支付。

與他人保持1米的安全距離，擁擠時戴口罩。

保持手部衛生，盡量減少接觸公共物品，接觸電梯按鈕、自動扶梯、門把手等公共物品表面後要注意洗手或消毒。

如果出現咳嗽、發燒等症狀，請推遲出行，及時就醫。益生菌 過敏