形意拳 ≠ 心意拳 

二者同源而相異，實際上....形意、心意是不全一樣的東西。

 拳諺中說“太極奸(詐)，八卦(狡)滑，最毒(辣)莫過心意把”，

相對比較上..

形意拳較為簡單直接，更多主中路(內門)..

直行..近身"梢節"打人

主要用拳..少用掌(除劈拳以外)

心意拳(心意六合拳)更為詭策毒辣，

更多主外門斜進...貼身"中/根節"打人！

主要多用掌..較少用拳..

故此拳也稱"心意把" 

(北方土話稱掌為"把")

根節~頭撞、肩靠、胯打、臀撞..

中節~膝撞、肘撞..

稍節~拳掌、腳尖、腳底…

形意拳的待敵主架是"三體式"(李洛能創訂)....

心意拳則是猴蹲.雞步.輕步站樁

都有很高的實戰力！

【河南‧心意六合拳】

實戰用法講解..

下面影片含：技擊用法..

行進打人之速..似火燒身!!

【山西‧戴式心意拳】

實戰用法講解

 天呀…..徒弟都快被師傅打死了…

記者還再一直提問！

【河北‧李洛能系統_形意拳】

現今流傳最廣

大力推薦 徐紀大師~形意五形拳  教材！

他畢身奉獻華武傳承..精研多派武術...同時也是劉雲樵大師之高足..

於此鄉愿之風盛行...彼此胡亂拉抬的台灣社會...

是極少數敢說真話的華武前輩..

常以"粗、濫、虛、玄、偽"五字訣...批評台灣傳統華武界亂象！

「形意拳」最初叫作「心意拳」，

名稱取義源自佛經【俱舍論】(心意識體原同一)

可考證的最早傳自山西姬龍峰，

在後来的流傳中逐漸形成了一些支脈…

其中主要的有由…

馬學禮傳河南回民一支， 李洛(老)能..傳河北一支；

山西戴隆邦原傳一支現習慣稱為”戴氏心意拳”，

 河南一支習慣稱為”心意拳”或”六合心意拳”，

 而河北李洛(老)能所傳一支..則習慣稱為"形意拳"..

下傳幾代至清末民初李存義達到巔峰

 其中山西~戴氏心意拳以”老三拳”（鑽裹踐）為母，

河南~心意拳以”四把式”為母，

河北~形意以”五行拳”為母； 在拳形上，

山西原傳心意拳與河南後傳心意拳…為十大形，

河北後傳形意拳為十二形；

樁法上，山西戴氏心意以”站丹田（蹲猴樁）”

河南心意拳則以"雞步樁"為特，河北形意以”三體式”為主。

河北形意拳傳至第二代時（李洛能為第一代），

有車永宏將形意拳回傳山西，稱「山西車氏形意」，

今天主要流傳於山西太原一带。

「山西心意」、「河南心意六合」及「河北形意」，

 在練法上，相互之間已經有了較大的差別，

但核心的拳理却是一致的！

 「河北形意」除回傳山西的一支外，還有許多别支，

但都大同小異， 較知名的有郭雲深.劉奇蘭.李存義.張占魁..

孫氏（孫禄堂）形意、尚氏（尚雲祥）形意等。

而上述各支，本質上都是同門的拳法，

 另外還有一些在淵源上與形意/心意拳有千絲萬縷關係的，

 如流傳於四川一帶的金家功、少林心意把..

以及現在很具影響力的王薌齋"意拳"(又名:大成拳)。

 心意拳(形意拳)一般推尊岳武穆(岳飛)為始祖，

但可考證的起源則要追溯到清初山西姬隆峰 (際可)，

後傳分别有如上所述有河南、山西、河北等不同派系，

分化成不同的名字傳承，

包括心意六合拳、心意拳、形意拳等。

 其中河南馬學禮一脈稱為“心意拳”；

山西戴隆邦創始”戴氏心意拳”； 

現代較為普遍盛行的叫”形意拳”…

是由河北深州李洛能從山西”戴氏心意拳”發展出来的，

並加以定名。

 雖然上述..心意..形意..二脈叫法不同，但拳理拳法並非是一致的，

但共同據守著相同的拳谱：《守洞塵技》、《六合心意古拳譜》。

 如上…心意拳有山西人姬龍峰所創，後來發展成三支，

 分别是山西派、河北派、河南派，

河北派始終叫形意拳，河南叫心意六合拳，山西是混叫的！

山西河北主要是漢人練，

 而河南派（稱為心意拳）主要是在回族中密傳，

 所以容易被誤會成回族武術！

言而總之…「心意拳」和「形意拳」本身是同一源流，

 心意拳的發源地是山西， 「形意拳」祖師李洛能..

原也是從山西學「心意拳」的！

 心意拳傳出較早，

後來李洛能(「形意拳」祖師)在此基礎之上，建立了形意拳…

形意拳和心意拳都是内家拳…

但分為二種練法:

 心意拳原是姬際可於少林寺所創之少林上乘功夫，

 下傳分二支..

其一傳河南馬學禮成"河南心意六合拳"...最接近原汁原味..

另一支傳山西戴隆邦..稍有變更..

且始將道家陰陽五行、

煉氣養生學說導入而訂定出"五行拳"後..

自此變為道家武術..

戴龍邦再下傳河北李洛能後..

再又變改技法..並另訂出"三體式"變名為"形意拳"，

 兩種拳術以心意拳較複雜毒辣(多"貼"身以中節、根節打人)，

形意拳簡化直接(多"近"身以稍節打人)。

 心意拳(形意拳)與太極拳、八卦掌齊名，同屬内家拳。

 河北形意拳打法多直行直進，與八卦之横斜走，

太極之中定有顯著之差别．

心意拳(心意六合拳)之”短打直進/斜進”

原就內含八卦掌之"以斜打正"內涵…

用於戰陣中最為適合， 無花俏之招法，同時包含長/短勁..

速度亦是最快． 古時兩軍交戰，千軍萬馬中，

 要能有閃轉騰挪繞圈走轉之地..折衝僵持審度化推..其實不易，

只有直行斜進，走亦打，打亦走．猛速如黄河之决堤才是…!

 心意拳(形意拳)，

自古就與太極拳和八卦掌並稱為中國上三門內家拳法。

 (心意拳、六合心意拳、心意六合)、形意拳，

是同一個拳種卻前後不同的..四個名稱..3類拳法。

此拳由山西永濟尊村姬龍峰始祖開創以來，

歷經四百六十多年的發展…